時間：2019-02-09 19:09:05 來源：本站整理作者：zjj點擊：
寶寶每天都有新變化，本領(lǐng)也學(xué)會了很多?？墒亲罱⒆訁s越來越像爸爸，睡覺磨牙。讓寶媽既好氣又好笑，以為這是遺傳的原因，殊不知原來寶寶磨牙，有可能是生病了！
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。
解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲。
2、精神過度緊張
在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。
如果因某件事長期受到爸媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。
解決方法：給小孩布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致睡覺時不自主磨牙。
解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量。
4、營養(yǎng)不均衡
挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
解決方法：小孩吃飯應(yīng)定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養(yǎng)，起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、牙齒生長發(fā)育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
解決方法：要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
一、磨牙型
常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由于牙齒磨動時常伴有咯吱咯吱的聲音，通常也叫咬牙。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時，又叫夜磨牙?；颊弑救硕嗖恢獣裕閯e人所告知，因影響他人。
缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
二、緊咬型
常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象。
對于頑固的磨牙癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可使用牙墊、咬合板。
三、混合型
兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象 。
要及時給這些孩子補(bǔ)充魚肝油、鈣片，平時多讓他們曬曬太陽，那么，夜間磨牙的情況會逐漸減少，睡前不要讓孩子太興奮。
迷你三明治
原料：切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶
做法：
1、將新鮮的市售切片全麥面包去皮，稍微烘烤，對角線切成小三角形。
2、將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地涂抹在切片面包上，每兩塊小三角形重疊，即制作成簡單精美的三明治。
Tips
也可放果醬、奶酪之類的夾在面包片中。
地瓜干
原料：地瓜干
做法：
1、將地瓜蒸熟，去皮，切成手指大小的條形，晾干。
2、干透后放入保鮮袋中，存在干燥地方。
3、隨吃隨拿。
Tips
如果媽媽覺得寶寶特別小，地瓜干又太硬，怕傷害寶寶的牙床，可以在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，地瓜干就會變得又香又軟，但是不要吃得太多。
紫菜飯卷
原料：米飯、壽司用紫菜
做法：
1、米飯熟后，晾涼。放一點白醋和糖拌一下。
2、紫菜剪成5厘米見方的塊，放上米飯。
3、卷成條形，壓緊即可。
媽媽要多留意寶寶的習(xí)慣！
寶寶身體檢查，寶媽一定要帶去醫(yī)院！
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