時間：2019-12-16 15:14:16 來源：本站整理作者：zjj點擊：
冬季天氣干燥、寒冷，人們很容易會受到天氣的影響，而出現(xiàn)一些毛病，尤其是抵抗力較低的兒童。那么，到時在冬季，兒童的保健和護理需要注意哪些方面呢？
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機體的抗病能力。應(yīng)根據(jù)兒童生長發(fā)育的需要，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
季寒冷干燥，兒童皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。兒博會
堅持做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓孩子在大自然中活動半小時到一小時，可提高體質(zhì)。冬季地面溫度很低，小孩坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。母嬰展
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要及時擦干，要做好防寒保暖工作。
“若要小兒安，三分饑與寒。”適當(dāng)?shù)刈尯⒆?ldquo;餓肚子”，可以防止孩子食積便秘。冬季本來就干燥，導(dǎo)致兒童的身體水分容易散失，假如在遇到積食的情況，就會影響小孩的腸胃吸收。
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