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寶寶能和大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊

時(shí)間：2018-08-29 12:34:36 來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：寶寶能喝大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊。很多寶寶自出生之后就是與媽媽睡在一起的，這樣才能獲得很好的安全感和保護(hù)。只是媽媽?xiě)?yīng)該知道，與自己的寶寶同睡也有不

寶寶能喝大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊。很多寶寶自出生之后就是與媽媽睡在一起的，這樣才能獲得很好的安全感和保護(hù)。只是媽媽?xiě)?yīng)該知道，與自己的寶寶同睡也有不少禁忌，那么寶寶和大人到底應(yīng)該同床睡覺(jué)還是分床睡覺(jué)呢，下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：寶寶能喝大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊。

寶寶能和大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊

寶寶和媽媽一起睡的3大好處

1、寶寶可以更好地入睡

處于淺層睡眠的寶寶需要哄著入睡，而不是放下就睡，特別是在前幾個(gè)月，寶寶要經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)的淺層睡眠期才可以睡著。由大人抱著，或者是和大人一起躺在大床上，寶寶就可以更容易地入睡。寶寶會(huì)記住這些熟悉的畫(huà)面，從中學(xué)到愛(ài)和信任?？恐职只驄寢屗?，都會(huì)幫寶寶建立一個(gè)健康的睡眠態(tài)度，讓寶寶學(xué)會(huì)不討厭睡覺(jué)，也不害怕睡覺(jué)。

2、寶寶可以睡得更好

想象一下寶寶的睡眠狀態(tài)。當(dāng)寶寶從深層睡眠進(jìn)入淺層睡眠時(shí)，他就進(jìn)入了易醒期，這種過(guò)程通常每小時(shí)都會(huì)發(fā)生一次，如果這時(shí)醒來(lái)，寶寶很難自己再回到深層睡眠階段。你是寶寶最熟悉的人他可以接觸你，聞到你的氣味，聽(tīng)到你的聲音。你在他身旁，就是向他傳達(dá)這樣的一個(gè)信息：快睡吧，沒(méi)事，寶寶感覺(jué)一切平安，就會(huì)平穩(wěn)地度過(guò)這個(gè)易醒期，再次進(jìn)入沉睡。如果寶寶確實(shí)醒了，只要有你在身邊，熟悉的撫摸或者是幾分鐘的喂奶，就可以安慰寶寶回到沉睡狀態(tài)，而不會(huì)吵醒家里的其他人。

3 媽媽也可以睡得更好

那些和寶寶同睡一張床的媽媽們表示，盡管在夜里安撫寶寶時(shí)會(huì)醒來(lái)，但她們?cè)诘诙爝€是感覺(jué)休息得比較好。這些媽媽和寶寶在夜間處于和諧狀態(tài)，他們的生物鐘和睡眠周期是一致的。經(jīng)常有媽媽注意到：“我會(huì)在寶寶醒來(lái)之前的幾秒鐘自動(dòng)醒來(lái)。當(dāng)寶寶開(kāi)始扭動(dòng)身體時(shí)，我就把手放在他身上，然后他就會(huì)慢慢地睡去。有時(shí)候這些都是自動(dòng)完成的，我自己甚至都沒(méi)有完全醒來(lái)?！辈⒉皇撬械膵寢尪伎梢院蛯殞氝_(dá)到這種和諧同步的狀態(tài)，但這是最佳組合：媽媽睡眠充足，寶寶也很滿足。

寶寶能和大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊

親子同床睡有哪些危險(xiǎn)

危險(xiǎn)事1：寶寶被壓

剛生育完或者因照料寶寶而極度疲憊中熟睡的媽媽、工作回來(lái)同樣疲憊的爸爸，都非常容易誤將寶寶意外壓傷。寶寶太小沒(méi)有活動(dòng)能力，一旦被大人壓到了也無(wú)法反抗，因此大人壓著寶寶都毫不知覺(jué)。被壓的寶寶，輕則可能身體淤青，重則可能窒息身亡。

尤其是3個(gè)月齡內(nèi)的寶寶，身體發(fā)育不完善，更加脆弱，如果親子同床睡覺(jué)，將會(huì)大大增加發(fā)生意外的概率。

危險(xiǎn)事2：寶寶容易缺氧

因?yàn)榇笕撕舫龅臍怏w中二氧化碳含量較高，而寶寶的大腦發(fā)育正需要更多的氧氣。所以父母和寶寶同床睡眠，很容易造成寶寶大腦供氧不足，進(jìn)而影響身體的正常發(fā)育。

危險(xiǎn)事3：寶寶容易被傳染疾病

日常生活中，大人接觸的事物環(huán)境較為復(fù)雜，即使注意清潔，身上也難免會(huì)攜帶很多細(xì)菌，寶寶的抵抗能力還很弱，很容易被細(xì)菌感染生病。

危險(xiǎn)事4：寶寶睡眠不良

兩人甚至三人同床，很容易互相影響，比如打鼾、睡覺(jué)“不老實(shí)”，特別是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育的寶寶來(lái)說(shuō)，會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)、半夜驚醒的狀況，如果寶寶睡著后來(lái)回翻騰或哭鬧，就會(huì)影響寶寶睡眠時(shí)間與質(zhì)量，不利于身心的健康發(fā)育。

寶寶能和大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊

寶寶跟媽媽同睡一張床別做5件事

1 不要睡太小的床

如果你們的床太小，那么同睡就不會(huì)舒服或者不愉快。特大號(hào)的床是最好的，但如果你們的預(yù)算(或臥室)不允許買(mǎi)那么大的床，那就應(yīng)該考慮買(mǎi)一個(gè)放在大床邊的嬰兒床——可以把小床接到大床一邊的那種，或者把一個(gè)普通的嬰兒床放在大床邊，并放下小床一邊的圍欄。

2 不要在床上放太多松軟的物品

如果寶寶睡在軟床墊上或周圍都是枕頭和松軟的被褥，他就有可能窒息或過(guò)熱。如果和你們同睡的寶寶小于12個(gè)月，要盡可能少用毯子，而且被子一定要輕，以減少寶寶窒息和過(guò)熱的危險(xiǎn)。

3 別讓寶寶睡在枕頭上或頭被蒙住

永遠(yuǎn)不要把寶寶放在一個(gè)大枕頭上睡，因?yàn)樗麜?huì)有從枕頭上翻滾下來(lái)或在枕頭柔軟的皺褶里窒息的危險(xiǎn)。你還得經(jīng)常檢查他睡覺(jué)的情況，確保他沒(méi)有扭到下面去，那樣他的頭會(huì)被毛毯或棉被蓋住，從而可能導(dǎo)致過(guò)熱或呼吸困難。

4 不要把寶寶獨(dú)自留在大人床上

很多父母在離開(kāi)熟睡沒(méi)有人看護(hù)的寶寶時(shí)，會(huì)在他的兩邊放些枕頭，但由于他可能會(huì)因翻滾進(jìn)枕頭里面而過(guò)熱或出現(xiàn)呼吸困難，所以這種做法并不合適。理想的方法是，買(mǎi)一個(gè)床用圍欄安在床邊，或者當(dāng)你們離開(kāi)房間時(shí)，把他放在諸如嬰兒籃或嬰兒床這樣安全的地方。

5 家長(zhǎng)不要抽煙喝酒

有研究表明，抽煙者與寶寶同睡，出現(xiàn)嬰兒猝死綜合征的危險(xiǎn)會(huì)就比較高。藥物和酒精也能令你睡得很沉，以至于如果你翻到寶寶身上時(shí)，也可能自己并沒(méi)有意識(shí)到。如果與寶寶同睡，就不要抽煙、喝酒或服藥。

寶寶能和大人同床睡覺(jué)嗎寶寶和媽媽一起睡覺(jué)的利與弊

寶媽分享

也有人反駁說(shuō)：寶寶和媽媽同床睡的危險(xiǎn)是很大的。寶寶還太小，活動(dòng)能力有限，爸爸媽媽睡覺(jué)時(shí)翻身的動(dòng)作可能會(huì)擠壓到寶寶。而且寶寶如果在爸爸媽媽中間睡覺(jué)的話，可能獲取不到足夠的氧氣。其實(shí)，如果防范有效的話，是可以將這些危險(xiǎn)發(fā)生的可能性降到最低的。每天全世界有無(wú)數(shù)父母和寶寶一起睡覺(jué)，大人睡覺(jué)時(shí)候壓到孩子的事情其實(shí)是很少發(fā)生的。這類事件的發(fā)生大多是因?yàn)榇蔡』蛘吒改阜盟幬锘蛐锞频取Ｈ绻麐寢屜矚g和寶寶一起睡覺(jué)，一定要注意買(mǎi)個(gè)大點(diǎn)的床，和寶寶保持合適的距離，注意自己的個(gè)人衛(wèi)生不要把病菌帶給寶寶。

另外，有些媽媽擔(dān)心寶寶在睡眠中發(fā)生意外，會(huì)摟著寶寶睡。但這往往是危險(xiǎn)的來(lái)源，導(dǎo)致寶寶沒(méi)有辦法呼吸到新鮮的空氣，而且寶寶睡眠時(shí)無(wú)法動(dòng)彈，會(huì)影響寶寶的正常血液循環(huán)。

或者也可以選擇和寶寶同房不同床。我們可以把寶寶的小床緊挨著爸爸媽媽的大床放著。這樣我們既可以觀察到寶寶的一舉一動(dòng)，也不會(huì)影響寶寶睡覺(jué)。

也每個(gè)寶寶都是不一樣的，有的寶寶特別敏感，如果和媽媽睡一個(gè)房間的話，聽(tīng)到一丁點(diǎn)的響動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致他醒過(guò)來(lái)。對(duì)于這種寶寶，我們還是以保證寶寶的睡眠為主，讓寶寶自己一個(gè)房間睡。不過(guò)為了寶寶的安全，除了給寶寶挑選質(zhì)量有保證的床和床上用品以外，我們還可以使用嬰兒監(jiān)護(hù)器，隨時(shí)掌控寶寶的動(dòng)靜。

睡覺(jué) 同床分床寶寶

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