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夏季出門防曬攻略

時間:2019-06-28 16:03:09 來源:本站整理作者:zjj點擊:

導(dǎo)讀:寶寶如果曬傷,不僅易得日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病,成年后還容易長雀斑、黑斑,甚至增加患皮膚癌的風(fēng)險。因此,媽媽在帶寶寶出門時,一定要做好防曬工作:1、盡量避免
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寶寶如果曬傷,不僅易得日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病,成年后還容易長雀斑、黑斑,甚至增加患皮膚癌的風(fēng)險。因此,媽媽在帶寶寶出門時,一定要做好防曬工作:

1、盡量避免早10點至下午2點(某些地區(qū)延長到下午4點)紫外線最強的時間段外出。

2、選擇防曬指數(shù)(SPF)在15~50之間、既防UVB又防UVA的、PA++的防曬霜,出門至少30分鐘前涂抹在孩子的臉部、鼻子、耳朵和肩部等部位,在戶外每隔2小時或者游泳后要再次涂抹防曬霜。

3、 外出時給寶寶穿輕質(zhì)長袖長褲(最好帶有防曬功能),戴寬檐遮陽帽、防紫外線的太陽眼鏡,使用遮陽傘,在嬰兒車上安置遮陽棚等。

4、 避免直接在陽光下照射。

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