時間：2019-10-11 16:38:53 來源：本站整理作者：zjj點擊：
降溫了！全國氣溫大跳水，仿佛一夜之間就到了祭出秋褲的時刻。
各位辛苦帶娃的老母親，又為給寶寶穿衣服的事傷腦筋了吧？
早晚溫差這么大，給孩子穿多了，怕中午熱著，容易出汗感冒；穿少了吧，又怕下午凍著。
究竟如何穿，才能既舒服又不生病，還能鍛煉寶寶的抗寒能力呢？這個問題得先從一個誤區(qū)說起。
天涼就要多穿點？
才不是！
1.穿太多可能更容易感冒
天一冷，家長們，特別是很多老人，總想把寶寶裹成“粽子”，生怕穿少了孩子著涼生病。
但其實并不然，捂熱才更容易讓寶寶感冒。寶寶天性活潑好動，穿過多很容易在活動后出汗。寶寶出汗后被冷風一吹，汗液蒸發(fā)帶走了熱量，這下感冒病毒就找到了可乘之機，寶寶就難免會感冒了。
2.當心焐熱綜合癥！
嬰幼兒體溫調節(jié)中樞還沒發(fā)育健全，穿得太厚，無法散熱，體溫就會越來越高。寶寶小又不會表達，時間一長高溫就會導致脫水、抽搐、昏迷，甚至呼吸循環(huán)衰竭。
這就是焐熱綜合癥，一種致死率很高的冬季急癥。患病寶寶即便存活，也很可能落下腦損傷的后遺癥，導致終身殘疾。
所以，給寶寶穿太厚不止多出點汗那么簡單，“危及生命”四個字絕對不是危言聳聽的。
小編提醒各位寶媽，寶寶一旦出現全身大汗淋漓，皮膚彈性變差，眼眶凹陷，臉蛋通紅，口干煩躁，尿少甚至抽搐時，就要警惕嬰兒捂熱綜合征，需要立即將寶寶送醫(yī)！
3.穿太厚易患濕疹、毛囊炎
寶寶的新陳代謝旺盛，過多穿衣會更容易出汗，出現濕疹、痱子、毛囊炎等皮膚病。小的感染灶繼續(xù)擴散，就可能導致軟組織感染、蜂窩織炎，甚至敗血癥、膿毒血癥。
當然，小編也不是不讓大家給寶寶加衣服，而是要寶媽們根據寶寶身體的需求，以舒適為前提，科學地為寶寶穿衣。
為了達成這一點，我們首先得解決一個難題——
孩子到底冷不冷？
這樣判斷準沒錯
在判斷寶寶冷不冷的時候，我們習慣的做法是摸寶寶的手腳：一摸小手，有點涼，要加……
等等，先別急。嬰幼兒心臟搏出的力量弱，末梢血液循環(huán)較差，因此手腳會有點涼，但這并不代表寶寶的中心溫度低了。隨著寶寶的不斷成長，這種現象會逐漸消失。
所以，在這個問題上，經驗主義要不得。判斷寶寶衣服穿的夠不夠，最簡單的方法其實是用手摸寶寶后背。
如果寶寶后背是溫熱的，即便手腳有點涼，寶寶衣服也是剛剛好。如果感覺后背已經有點出汗了，皮膚黏乎乎的，那就穿的有點多了。
寶媽用手測之前，別忘了先暖好自己的雙手，避免手過涼，刺激到寶寶。
知道了寶寶冷暖，我們就可以開始為寶寶穿衣了?？茖W的測溫手段可以表明寶寶穿衣是不是“剛剛好”，而科學的穿衣準則可以從源頭上，保證寶寶穿衣“剛剛好”。
照這樣給寶寶穿衣
保證剛剛好
◆ 穿衣準則一 ◆
年齡不同，穿衣不同
1歲內的寶寶，可適當比大人多穿一件薄衣服。
在寶寶生命最初的幾個月，維持恒定體溫的能力比較弱，寶寶容易過冷或過熱，如果寶寶睡得比較踏實，情緒平穩(wěn)，吃奶量也比較穩(wěn)定，那他目前可能并不冷，一般建議一般在寶寶1歲內可以比大人多穿一件，也可以根據摸寶寶后頸或后背的溫度來判斷穿的夠不夠。
1歲~3歲的寶寶，一般和大人穿一樣多就行。
隨著逐漸長大，寶寶維持恒定體溫的能力也在逐漸增強，寶寶會走以后，平時的活動量也增加了很多，所以1歲~3歲的寶寶一般和大人穿的一樣多就行，不過不同寶寶間身體有差異，也要結合寶寶的自身狀況來看，可以常摸摸寶寶的后頸或后背。
3歲以上的寶寶已經能表達自己的感受了，寶媽還是直接和他商量吧。
◆ 穿衣準則二 ◆
洋蔥穿衣法
“洋蔥式穿衣法”，顧名思義，就是就像洋蔥一樣一層層的穿衣。里面的衣服選擇柔軟、透氣的棉料，中間穿保暖的棉馬甲、毛衫，外套選擇防風或防水的夾克或風衣，來應對天氣的變化。
這種多層輕薄的穿法，天氣熱，方便脫，天氣冷，也方便套，即舒適，又輕便保暖；即便寶寶蹦跶一會出汗了，衣服也容易干。
◆ 穿衣準則三 ◆
保護好肚子，腳丫子
寶寶的腹部受涼，極易導致腹瀉，消化不良。晚上睡覺時穿好小肚兜，平時穿衣要穿貼身小背心，讓腹部保暖。母嬰展
氣溫明顯降低，地板太涼的時候，可按習慣給小腳穿上襪子。棉襪，羊毛襪都是可以的，里面有腈綸材質的襪子就不要上寶寶的腳了。選擇的襪子大小要剛剛好，不要因為擔心被寶寶拽掉而選擇緊襪子。襪子的里襯以純棉材質為好，可以吸收跑跳出的汗，保持腳部的干燥清爽。
鑒于寶寶對自己的好奇心，把襪子拽掉是經常有的事，小編要提醒寶媽，看好襪子。不然，撿襪子，買襪子就是常態(tài)。兒博會
◆ 穿衣準則四 ◆
首選易穿脫的小馬夾，小坎肩
小馬夾，小坎肩穿脫及其方便，又可以很好地保護寶寶的肩部，背部，腹部這些容易受涼的部位。
◆ 穿衣準則五 ◆
出汗了，先等等
寶寶出汗時，不要立即給寶寶脫衣服。先拿干凈毛巾擦干寶寶后背，額頭的汗，再脫衣服。
◆ 穿衣準則六 ◆
手里常備外套
帶寶寶外出時，手里常備著一件外套或者帽子。畢竟秋天的天氣，你懂得，變天比變臉快多了。
每個寶寶的體質不同，對環(huán)境的適應能力都有差異，所以小編上面說的準則，只是一個參考。寶媽要從寶寶的實際需求出發(fā)，靈活應用穿衣準則，讓寶寶舒適又健康。
畢竟，寶媽的細心呵護，才是寶寶茁壯成長的第一要素呀。
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