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2018三伏天帶娃注意這四種狀況安心過夏天

時(shí)間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：隨著三伏天的到來，最近的氣候真的是越來越夸張，頻頻飆破體感溫度新高，這么炎熱的夏季嬰幼兒家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)？孩子是否會(huì)出現(xiàn)一些狀況呢？下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享夏季寶寶突發(fā)狀況，如何快速的進(jìn)行預(yù)判，預(yù)防保健就挺關(guān)鍵了，快點(diǎn)一起來研究！

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2018三伏天帶娃注意這四種狀況安心過夏天

爆熱夏天容易有什么狀況？

1、密閉空間空調(diào)
夏季不論是溫度、濕度都是比較高的，而這么炎熱的天氣大多數(shù)人都是躲在家中吹冷氣，在不流通的空間中，空氣就會(huì)彌漫著許多細(xì)菌病毒，對(duì)于抵抗力低的幼兒就很容易入侵造成感冒等傷害。
2、影響飲食欲望
這點(diǎn)相信大家都有經(jīng)驗(yàn)，在外頭走了兩步就已經(jīng)滿頭大汗，食欲一定會(huì)大受影響，加上一直喝冰飲、吃冰食、吹冷氣，也都是厭食的因素。
3、注意腸胃病毒
夏天是臺(tái)灣腸胃病毒的高峰期，因?yàn)闅鉁乇容^高，食物比較容易腐壞成為細(xì)菌病毒的溫床，所以在6至9月份幼兒拉肚子的情形是比較多的，爸媽得好好注意。
4、防曬中暑當(dāng)心
孩子總是活潑好動(dòng)，爸媽也經(jīng)常忘記幫他們做好防曬，也要切記隨時(shí)補(bǔ)充水分，這種大熱天真的很容易脫水中暑，輕微可能休息散熱就好，但嚴(yán)重的話還可能得送醫(yī)！所以家長(zhǎng)一定要小心。

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如何防范保??？

1、孩子消暑要注意
吹冷氣涼快之余偶爾也要打開窗戶，保持新鮮空氣的流通，觸碰幼兒前必要先洗手、也要避免有感冒疑慮的大人飛沫傳染的可能。
現(xiàn)在的夏季溫度真的越來越夸張…
2、注意幼兒飲食
雖然天氣非常炎熱，但家長(zhǎng)還是要拿捏飲料、冰品的給予，室內(nèi)通風(fēng)、空調(diào)溫度也是要注意的，讓孩子可以正常補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)才是最重要的。

3、暫停輔食

寶寶腹瀉時(shí)應(yīng)停止添加輔食，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解腹瀉，當(dāng)然母乳喂養(yǎng)的嬰兒，不必停止喂奶，只需適當(dāng)減少喂奶量，即縮短喂奶時(shí)間，并延長(zhǎng)喂奶間隔。隨著病情的好轉(zhuǎn)，逐漸恢復(fù)喂奶量和各種已食用過的輔助食品。
4、預(yù)防中暑不困難
有小孩專用的防曬，可以防止他們曬傷疼痛脫皮等，適時(shí)補(bǔ)充水分，別在太陽(yáng)底下太久，風(fēng)扇、冷氣在合理的狀況下不要不敢使用，只要保持通風(fēng)以及適當(dāng)溫度，空調(diào)是很ok的。

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夏天寶寶吹空調(diào)的原則

過去，很多醫(yī)生并不主張給寶寶吹空調(diào)，主要是因?yàn)橐恍└改高^分依賴空調(diào)的制冷功能。寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善。如果使用空調(diào)不當(dāng)，寶寶受冷空氣侵襲，毛細(xì)血管收縮，汗毛孔緊閉，體內(nèi)熱量散發(fā)不出來，容易使體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)中樞失去平衡，引起感冒、發(fā)熱、咳嗽等病癥，俗稱空調(diào)病。其實(shí)，如果在使用空調(diào)時(shí)能遵守以下原則，空調(diào)病還是完全能夠避免的。
　 1）、空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低，以室溫26℃為宜；室內(nèi)外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。
　　2）、空調(diào)的冷氣出口不要對(duì)著寶寶直吹。
　　3）、由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥，應(yīng)及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，并加強(qiáng)對(duì)干燥皮膚的護(hù)理。
　　4）、每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫。
　　5）、要注意保持房間空氣新鮮。定時(shí)給房間通風(fēng)，至少早晚各一次，每次10～20分鐘。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化器，以改善空氣質(zhì)量。
　　6）、空調(diào)的除濕功能要充分利用，它不會(huì)使室溫降得過低，又可使人感到很舒適。
　　7）、出入空調(diào)房，要隨時(shí)給寶寶增減衣服。
　　8）、不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，最好帶孩子到戶外活動(dòng)，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。
　　9）、晚上睡覺時(shí)，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴(yán)小肚子。

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寶寶夏季飲食護(hù)理

進(jìn)入夏季，寶寶食欲也開始減退。其實(shí)，寶寶拒吃輔食、食欲下降也是有章可循的，這就需要媽媽們注意寶寶夏季飲食的幾大原則。將近1歲的嬰兒除了吃奶之外，還有很多輔食可以吃，但每個(gè)小孩的食欲、對(duì)不同飲食品種的喜好有較大差異，如有的嬰兒喜歡喝奶，有的則更喜歡吃些帶咸味、香味的食品。正常情況下，一般都能滿足熱能及營(yíng)養(yǎng)素的需要。如果孩子對(duì)本來愛吃的食品不像平常那樣有興趣，食量也減少，這就是食欲不振。如果給食物時(shí)不張嘴，或勉強(qiáng)吃些吐出來，或在喂食時(shí)搖頭躲避，用手推開，這就是明顯地拒食。

1、不要斷奶
正用母乳喂養(yǎng)的孩子，不要趕在夏天斷奶。理由有二：一是高溫季節(jié)孩子的消化酶分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良;二是夏令細(xì)菌活躍，容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶不遲。

2、調(diào)整食譜
夏天氣溫高，出汗多，需要為孩子增加食物的供應(yīng)，增加幅度在10%--15%。為此，宜適當(dāng)?shù)刈尯⒆佣噙M(jìn)食一點(diǎn)牛奶或奶制品，多吃新鮮蔬菜。蔬菜中的維生素與微量元素含量豐富，可提高食物中蛋白質(zhì)的吸收率與利用率，從而促進(jìn)孩子的發(fā)育。
另外，還應(yīng)補(bǔ)充水。比如午睡前或午睡后讓孩子吃點(diǎn)水果，喝點(diǎn)酸奶、菜湯或白開水等。

3、少喝果汁與飲料
果汁口感好，且含有一定量的維生素與礦物質(zhì)元素，但缺乏孩子發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪。若飲用果汁過多，必然影響孩子主餐的進(jìn)食量，使其體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)狀況失去平衡，造成營(yíng)養(yǎng)不良，一般每天以不超過100毫升為宜。

4、注意補(bǔ)鈣
據(jù)臨床醫(yī)生報(bào)告，夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)期。天氣炎熱，孩子食欲差，進(jìn)餐量減少，孩子從食物中攝取的鈣質(zhì)也相應(yīng)減少，加上出汗多，鈣丟失得也多。同時(shí)，夏季日光曝曬，孩子在戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)也不多。這樣一來，鈣的攝入量少而排出量增多，易發(fā)佝僂病就不難理解了。

5、限吃甜食
大量的糖分進(jìn)入孩子體內(nèi)，可升高血糖，當(dāng)血糖過高時(shí)，即可造成危害：一方面促使被汗液污染的皮膚上細(xì)菌生長(zhǎng)，易引起瘡癤、痱子、癰腫等皮膚炎癥疾患;另一方面，產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，打破血液的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質(zhì)的人，從而成為多種疾病的“溫床”(70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上)。

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腸胃護(hù)理

嬰幼兒期的孩子常見腹瀉和便秘。對(duì)于腹瀉（每日大便超過4次），治療主要以防止脫水為主。為補(bǔ)充足夠的水和電解質(zhì)，家中應(yīng)備有口服補(bǔ)液鹽，以備必要時(shí)沖飲服用。腹瀉次數(shù)較多時(shí)應(yīng)馬上送醫(yī)，不可自行服用止瀉藥。急性腸胃炎往往表現(xiàn)為上吐下瀉，其處置方法與上面類似。如果嘔吐嚴(yán)重?zé)o法進(jìn)水則應(yīng)立即送醫(yī)。小兒便秘多數(shù)可經(jīng)調(diào)整飲食緩解，如果長(zhǎng)期不解大便，可用少量開塞露幫助排便。

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寶寶中暑處理

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有中暑的癥狀，你也不要驚慌，只要采取適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施，寶寶的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
1、立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。
2、讓寶寶仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如寶寶的衣服己被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服，同時(shí)打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹。
3、快降溫，使寶寶的體溫降至38度以下。具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。
4、在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水，意識(shí)清醒后可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。

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溫馨小貼士

夏季要讓室內(nèi)通風(fēng)，即使是有空調(diào)的房間，也要定時(shí)開窗通風(fēng)一定的時(shí)間。不要讓小兒在烈日下玩耍，多飲水。尤其是嬰幼兒，家長(zhǎng)總是怕著涼受風(fēng)，往往穿太多，不敢開窗，造成小兒中暑。

三伏天帶娃高溫防暑預(yù)防

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