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跟咘咘一起做早教運動正確的早教運動的時間與方法

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：liliang點擊：

導讀：賈靜雯在選擇早教時是選擇互動教育，要么游泳要么打籃球都是跟寶寶一起完成的。在學前教育、親子互動運動來增進親子關系的作用，和任何選擇的親子運動是很重要的，下面兒博會官網(wǎng)的小編通過對女神賈靜雯可愛的女兒咘咘的早期教育運動的分析，為大家提供有效的參考。

賈靜雯在選擇早教時是選擇互動教育，要么游泳要么打籃球都是跟寶寶一起完成的。在學前教育、親子互動運動來增進親子關系的作用，和任何選擇的親子運動是很重要的，下面兒博會官網(wǎng)的小編通過對女神賈靜雯可愛的女兒咘咘的早期教育運動的分析，為大家提供有效的參考。

跟咘咘一起做早教運動正確的早教運動的時間與方法

一、可愛咘咘的早教經(jīng)驗

賈靜雯在微博曬出女兒咘咘最近去游泳的照片，在水中漫步的咘咘戴著可愛的泳圈，美出新高度，而且多游泳更利于對咘咘的健康！可能很多人會覺得讓寶寶下水是件危險事，其實，每個小寶寶從小就在媽媽羊水里長大，對水的環(huán)境再熟悉不過了，多游泳對寶寶的健康和發(fā)育好處多著呢！
跟咘咘一起做早教運動正確的早教運動的時間與方法

同時修杰楷通過微博曬女兒小咘咘打籃球的照片，并稱：“要斗牛嗎？”照片中，小咘咘扎著沖天小辮兒，手里抱著籃球站在籃球架下，一雙漂亮的大眼睛又黑又圓，對著鏡頭露出甜美的笑容，可愛爆棚！

跟咘咘一起做早教運動正確的早教運動的時間與方法

網(wǎng)友看到此照片后紛紛圍觀并留言怒贊，稱：“打球的阿咘也太可愛了吧！”“運動小能手！”“長大了好多，還是那么萌！”
生活中，不少爸媽往往忽略了一個很重要的早教內容——運動鍛煉。要知道，小朋友缺乏運動鍛煉遠比大家想象危害更大，請各位家長一定要引起重視。像咘咘那樣從小就培養(yǎng)運動的習慣，又萌又健康，多好，是吧！

二、孩子缺乏早期運動鍛煉的壞處

1.降低孩子的身體素質

雖說現(xiàn)在是知識競爭年代，但是，無論學習壓力多重，學習任務再繁多，都不應該忽略了孩子的運動鍛煉。每天堅持適當?shù)倪\動鍛煉可以使得孩子的身體素質大大提高，有利于增強孩子的免疫力，孩子的抗病能力也就相應提高了。

2.不利于孩子的智力發(fā)展

家長注重孩子的智力開發(fā)，可是，如果孩子缺乏運動鍛煉，反而是不利于孩子的智力發(fā)展，容易讓孩子的智力發(fā)育受阻，影響孩子的學習成長。

3.孩子的精神面貌較差

現(xiàn)在很多孩子的課余時間都被一大堆的功課和輔導班興趣班給填滿了，孩子自然就缺少體育鍛煉。若是孩子的學習壓力大，又做不到勞逸結合，會使得孩子的精神面貌變差，甚至對孩子的心理健康也造成危害。

4.經(jīng)不起體力勞動的考驗

一部分的孩子都是只顧著學習，很少去接觸體育鍛煉，等到孩子需要進行勞動活動時，體力自然就跟不上來。因此，孩子往往會經(jīng)不起體力勞動的考驗，容易感到疲憊勞累。

三、不同年齡段的寶寶適合的運動

嬰兒的運動發(fā)展一般按照從上到下、由大到小、由近端向遠端的原則進行。一開始動作是不準確的，逐步形成精細的動作。各年齡階段的側重點如下：

0月～2個月：視聽訓練、俯臥抬頭、被動操練習等。
3個月～4個月：俯臥抬頭半小時、翻身、抵足爬行、平衡訓練、手口眼協(xié)調性訓練、抓握訓練等。
5個月～6個月：坐位訓練、爬行訓練、主動抓握訓練等。
7個月～8個月：手膝（足）位爬行訓練、翻身坐起、拾取動作訓練等。
9個月～10個月：扶站訓練、蹲起訓練等。
11個月～12個月：站立、行走練習等。
13個月～15個月：站立、獨立走等動作的發(fā)展。
16個月～18個月：攀登、掌握平衡等動作的發(fā)展。
19個月～23個月：穩(wěn)步行走、跑步、攀登樓梯等動作的發(fā)展。
24個月～31個月：單腳站立等平衡性要求高的項目。
32個月～36個月：單腳跳躍等需要較大力量的動作。
36個月以上：翻滾、走平衡木、拋物、接物、旋轉、跳繩、跑步等動作的發(fā)展。

跟咘咘一起做早教運動正確的早教運動的時間與方法

四、早教運動如何做好防護措施？

兒童運動比成人相對復雜，需要更好的靈活性和協(xié)調性，加之，孩子本身安全防護意識薄弱，兒童在運動中受傷的幾率大大高于成人，因此要做好防護。
一是要進行安全防護意識教育?？赏ㄟ^語言提示、動作示范或共同體驗等方式培養(yǎng)其運動安全防護意識。
二是要采取安全防護措施。如選擇合適的鞋子、服裝及專業(yè)護具等。
三是監(jiān)護人要在現(xiàn)場監(jiān)護。要密切關注孩子的行為，避免危險游戲或動作。
四是要采取安全防護措施。對容易摔倒或受傷的項目，要引導孩子從預防損傷開始練習。如輪滑類項目，應先教會孩子正確的摔倒著地動作以保護自己。
五是選擇合適的運動項目。家長應根據(jù)孩子的年齡、體能特點、運動能力、心理狀況等選擇合適的運動項目，難度適中才有利于孩子的心理發(fā)展、身體發(fā)育。

五、如何加強孩子的早期運動鍛煉？

建議從嬰兒期開始，從鍛煉孩子學爬行學走路開始，讓孩子在日常生活中逐漸熱愛運動。孩子再大些時，可以帶孩子參與各種簡單的體育鍛煉，如打球、游泳、跑步等等，這些對于提高孩子的身體素質都有幫助。

早期教育不僅僅是陪伴孩子玩兒游戲，更應該在他們的黃金生長期，根據(jù)孩子生理和心理的成長特點，有針對性地進行指導、培養(yǎng)、潛能開發(fā)，促進兒童在感官、語言、體能、認知、人格和社交等方面的全面發(fā)展。美吉姆國際兒童教育中心始終秉承全面提升中國兒童的全素質教育、培養(yǎng)積極生活態(tài)度的教學宗旨，將世界頂級兒童早期教育課程與先進的早期教育理念及科學、健康的生活方式帶到中國，幫助中國兒童體驗適齡的、多元化、多文化的先進素質教育，幫助孩子樹立自尊心、自信心和積極的生活態(tài)度，同時為家長提供更加行之有效的育兒經(jīng)驗及方法，陪伴您和孩子共同成長！

溫馨小貼士

如果是皮膚擦傷等開放性傷口，應保持傷口清潔，及時清理傷口，請專業(yè)人員包扎傷口，必要時注射破傷風疫苗。
若是身體撞傷、關節(jié)挫傷、關節(jié)扭傷、肌肉拉傷等閉合性損傷應及時冷敷，判斷損傷程度，24小時～48小時后再貼膏藥，如傷勢嚴重要及時就醫(yī)。
如果出現(xiàn)骨折等嚴重損傷應暫時不動，保持呼吸暢通，防止損傷加重，尋求幫助，及時送醫(yī)院診治。

早教運動咘咘游泳籃球鍛煉

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