時間：2018-08-29 12:34:36 來源：作者：oywx點擊：
產(chǎn)前運動有沒有必要呢？現(xiàn)在的人都講究科學生育，我們經(jīng)常會聽到一種說法就是快要生小孩的時候運動有助于順利生產(chǎn)，其實這種說法一定意義上沒錯，適量的運動有助于小寶寶健康出生，但是產(chǎn)前運動要把控，不要過量哦！
1，產(chǎn)前孕媽應(yīng)盡量的減少活動，多多的休息補充體能，為順產(chǎn)時積存體力。
2，經(jīng)常數(shù)一數(shù)胎兒的胎動頻率，胎動頻率過快或者過慢時就趕緊去醫(yī)院檢查，以防萬一。
3，檢測胎兒的胎臍帶纏繞情況，當胎兒臍帶繞頸的時候，尤其不適合運動，不然胎兒很容易缺氧。
A媽：其實爬樓梯這種活動并不適合懷孕晚期的孕婦，因為上下樓梯時，彎曲的膝蓋承受的壓力是正常行走時候的三倍，加之孕婦自身的體重也較重，對膝關(guān)節(jié)不好，而為了保持平衡，孕婦身體會微傾，腰椎和腹部的壓力會增大，既給自己的身體增加負擔，又給胎兒造成壓力。
B媽：所以孕婦不能盲目的聽老人說的那些“別人懷孕的時候都是怎樣怎樣的”，一定要遵醫(yī)囑，定期產(chǎn)檢，有情況及時和醫(yī)生溝通，避免悲劇的發(fā)生。
C媽：我婆婆也讓我快生的時候走走，運動，但我有自己的認知，我說，早期和晚期快生時不能運動，會造成早產(chǎn)，現(xiàn)在孕6個月走走沒事，所以說孕婦自己要多了解孕育知識，不要盲目的害了自己和孩子，苦的還是自己。
D媽：我這次懷孕也是特別懶，整天吃完飯就坐在地毯上靠著沙發(fā)看電視，晚上出去走半個小時，結(jié)果順產(chǎn)，從疼到生30分鐘，6.2斤小子。所以順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)與運動無關(guān)，運動只能讓你避免增加體重，身體素質(zhì)好一些。
孕婦在生產(chǎn)前應(yīng)該謹遵醫(yī)囑，不能盲目的相信產(chǎn)前爬樓的受助于順產(chǎn)這樣的“前人言”。運動確實對寶寶和媽媽的身體有好處，但是應(yīng)該分時間段。
許多媽媽一定聽到過這樣的話：“多運動，對順產(chǎn)有幫助” “產(chǎn)前多活動，孩子好生”。其實運動對孕媽有一定的好處，但不是所有時期都適合運動，尤其是產(chǎn)前和懷孕早期。
同事曉曉就因為這事在鬼門關(guān)走了一遭。曉曉在預(yù)產(chǎn)期前一天住進了醫(yī)院，醫(yī)生告訴曉曉這一段時間就不要多走動，盡量休息來養(yǎng)精蓄銳。
但是曉曉的家人認為孕婦順產(chǎn)前應(yīng)堅持運動，不然到時候生的時候不生，就讓曉曉每天晚上都去爬樓，后來曉曉感覺胎兒在肚子里踢騰的厲害，就去測胎心，不測沒發(fā)現(xiàn)沒發(fā)現(xiàn)問題，一測發(fā)現(xiàn)胎心都沒了。
醫(yī)生趕緊讓曉曉吸氧，結(jié)果還是不行，只能馬上進產(chǎn)房進行剖腹產(chǎn)手術(shù)，這才險些撿回孩子一條命。
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