時間：2018-11-23 15:25:10 來源：本站整理作者：zjj點擊：
孕四周這個時候，生命的種子已經(jīng)開始在媽媽體內(nèi)生根發(fā)芽，準(zhǔn)媽媽開始了孕育生命的路程。10月懷胎的過程，有辛苦有忐忑，但更多的是奇妙與甜蜜。對新生命的期盼，對未來生活的期許，幸福的憧憬將伴您度過整個孕期。
受精卵不斷分裂，變成一個球形細(xì)胞團(tuán)，也就是胚泡，它游進(jìn)子宮腔，與子宮內(nèi)膜接觸并埋于子宮內(nèi)膜里，這一過程就是“著床”。
著床一般從受精后6—7天開始，于11—12天內(nèi)完成。著床后的胚胎慢慢長大，這時大腦的發(fā)育已經(jīng)開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經(jīng)組織。
這個時期您可能會有輕微的不舒服，有時會感到疲勞。計劃懷孕的準(zhǔn)媽媽有可能意識到自己懷孕了，但很多準(zhǔn)媽媽仍然不知道自己已經(jīng)懷孕。雖然體內(nèi)正在經(jīng)歷著巨變，但懷孕征兆并不明顯。多數(shù)準(zhǔn)媽媽感覺不到異常，有的準(zhǔn)媽媽會有胚胎植入流血的情況發(fā)生。
1.留意懷孕癥狀：這個時期由于胚胎太小，母體孕激素水平較低，因此大部分準(zhǔn)媽媽察覺不到。當(dāng)準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽正在計劃懷孕，或者沒有采取避孕措施，要想到小寶寶隨時都有誕生的可能性。
2.避免一切有害因素：由于大部分準(zhǔn)媽媽不知道自己已懷孕，所以一定要注意觀察自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有懷孕的征兆，就不要隨便吃藥，不要輕易接受X射線檢查，更不要參加劇烈的體育活動
3.注意平衡膳食：理攝取多種營養(yǎng)素，以及其他一些必需微量元素。盡量選擇新鮮的天然綠色食品，避免食用或少食用含有色素、添加劑、防腐劑的食品，少喝含咖啡因的飲料。
這個時候有的孕媽會有早孕征兆，為了不讓自己后悔和遺憾，不為寶寶的健康憑添擔(dān)憂和焦慮，應(yīng)該做一個細(xì)心的準(zhǔn)媽媽，防患于未然。
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