時(shí)間:2018-08-29 12:34:36 來源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:
夏天寶寶斷奶好不好 寶寶斷奶的最佳時(shí)間。隨著寶寶的月齡增長(zhǎng),母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)沒法完全滿足寶寶的日常所需,這個(gè)時(shí)候必須要開始給寶寶斷奶,并且讓寶寶慢慢適應(yīng)常規(guī)食物,那么應(yīng)該在什么時(shí)候給寶寶斷奶呢,夏天適不適合給寶寶斷奶,下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編就來說說:夏天寶寶斷奶好不好,寶寶斷奶的最佳時(shí)間。
從孩子的角度上看,夏季確實(shí)不是最佳的斷奶時(shí)期,夏季,天氣熱,孩子容易流汗,孩子在適應(yīng)斷奶過程中,可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振或者是哭鬧的情況,夏季斷奶,孩子就可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)攝入不足的問題。天氣過于悶熱,孩子們的心情也會(huì)覺得煩躁,此時(shí)遇到無法再吮吸媽媽的乳汁,可能會(huì)有情緒上的波動(dòng),因此,要是能夠情況允許,還是可以選擇其他時(shí)間斷奶。
一般地說,給嬰兒斷奶的時(shí)間最好是在嬰兒出生后的第8~12個(gè)月。過早斷奶,嬰兒的消化功能還不強(qiáng),尚不適應(yīng)添加過多的輔食,否則會(huì)引起消化不良、腹瀉,容易影響嬰兒的健康;過晚斷奶,因母乳逐漸變得稀薄,即母乳的數(shù)量及所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都逐漸減少,已不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,而導(dǎo)致嬰兒消瘦,發(fā)生各種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,體弱多病。
而母親長(zhǎng)期喂奶,會(huì)引起夜間睡眠不良,精神不佳,食欲減退,消瘦無力,甚至引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、子宮萎縮等。因此,為了嬰兒和母親的健康,嬰兒斷奶不宜太晚。
嬰兒在4~6個(gè)月時(shí),應(yīng)添加輔食,使他養(yǎng)成習(xí)慣吃母乳(或牛乳)以外的食物。但量應(yīng)少,質(zhì)應(yīng)稀、爛。經(jīng)過一段適應(yīng)過程,逐步地用輔食代替母乳,大約半年左右的時(shí)間,嬰兒由吃母乳(或牛乳)轉(zhuǎn)成吃飯,逐漸完成斷奶。假如不做好給嬰兒斷奶的準(zhǔn)備,認(rèn)定斷奶時(shí)間到了,就突然不給嬰兒吃奶,這種說斷奶立刻斷奶的做法,會(huì)使嬰兒感到不愉快,影響情緒,容易引起疾病。
1.逐漸減少喂奶次數(shù):可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應(yīng)加大;過一周,如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時(shí)加大輔助食品量,逐漸向斷奶過渡。
2.先減白天再減夜晚:剛減奶的時(shí)候,寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開始。因?yàn)?,白天有很多吸引寶寶的事情,他們不?huì)特別在意媽媽,但早晨和晚上寶寶卻會(huì)特別依戀媽媽。
3.先做體檢再斷奶:媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候,要先把他們帶到保健醫(yī)生那里,做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好,消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。
4.寶寶生病時(shí)不要斷奶:如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候,最好先不要給寶寶斷奶,否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。
5.多花一些時(shí)間來陪伴寶寶:在斷奶期間,媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料,并多花一些時(shí)間來陪伴他們,撫慰寶寶的不安情緒,切忌為了快速斷奶躲出去,將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。
6.爸爸幫寶寶度過斷奶期:在準(zhǔn)備斷奶時(shí),要充分發(fā)揮爸爸的作用,提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴。斷奶前,媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間。
7.殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心:母乳帶給寶寶的不僅僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此,斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法,如讓寶寶突然和媽媽分開,或是一下子就斷掉奶,或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。
8.斷奶過程要果斷,不拖延:在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅(jiān)決,不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶時(shí)間。也不可突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次,反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。
由于孩子的月齡不斷增加,乳汁營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)無法滿足孩子的需求。有些孩子還是想要喝奶,不喜歡吃其他的食物。此時(shí)又處于夏季,媽媽們也不得不選擇在這個(gè)時(shí)候斷奶。夏季斷奶注意事項(xiàng)很多,我們應(yīng)該多加注意。
1.預(yù)防上火。孩子斷奶期間,可能會(huì)出現(xiàn)不喝水的問題,孩子可能會(huì)發(fā)脾氣,此時(shí)要避免孩子出現(xiàn)上火問題。孩子不喜歡喝水,那么我們可以為孩子準(zhǔn)備降火茶。比如選擇菊花或者是梨子,為孩子降降火。
2.飲食安排。夏季斷奶,最擔(dān)心孩子出現(xiàn)食欲不振的問題。在斷奶期間,盡量要準(zhǔn)備孩子喜歡吃的食物。食物要盡量清淡且營(yíng)養(yǎng),過于油膩會(huì)降低食欲。孩子一般會(huì)從視覺上被美食吸引。因此選擇顏色鮮艷的蔬菜制作美食還是很不錯(cuò)的。
3.新鮮性。在為寶寶準(zhǔn)備食物時(shí),夏季天氣熱,要注意選擇食材,食材要足夠新鮮,才能夠避免孩子出現(xiàn)鬧肚子的問題。
寶貝斷奶計(jì)劃—斷奶以后如何喂養(yǎng)?
斷奶后寶寶喝什么?和平時(shí)一樣,白天除了給寶寶喝奶外,可以給寶寶喝少量1:1的鮮果汁和白開水。如果是在一歲以前斷奶,應(yīng)當(dāng)喝嬰兒配方奶粉,一歲以后的寶寶喝母乳的量逐漸減少,要逐漸增加喝牛奶的量,但每天的總量基本不變(一歲至兩歲幼兒應(yīng)當(dāng)每日600毫升左右)
一歲寶寶全天的飲食安排:一日五餐,早、中、晚三頓正餐,二頓點(diǎn)心,強(qiáng)調(diào)平衡膳食和粗細(xì)、米面、葷素搭配,以碎、軟、爛為原則。完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,并由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時(shí),可訓(xùn)練寶寶自己吃飯,最好斷奶(母乳),如果還繼續(xù)用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的營(yíng)養(yǎng)都跟不上寶寶生長(zhǎng)的需要,但同時(shí)要遵循循序漸進(jìn)的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從細(xì)到粗,習(xí)慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時(shí)添加,出現(xiàn)反應(yīng)暫停兩天,恢復(fù)健康再進(jìn)行。
斷乳后嬰幼兒早餐要保證質(zhì)量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供應(yīng)牛乳或豆?jié){、蛋或肉包等;中餐可為魚肉、青菜,再加雞蛋蝦皮湯等;晚餐可進(jìn)食瘦肉、碎菜等;午前點(diǎn)可給些水果,如香蕉、蘋果片、梨片等;午后點(diǎn)為餅干及糖水等。每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新,注意葷素搭配,避免餐餐相同。此外,烹調(diào)技術(shù)及方法,也能影響嬰幼兒的飲食習(xí)慣及食欲。若色、香、味俱全,可促進(jìn)嬰幼兒食欲,增加食物攝入,加強(qiáng)其消化及吸收功能。
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