時(shí)間：2019-10-24 11:07:44 來(lái)源：本站整理作者：zjj點(diǎn)擊：
最近天氣變化大，中午穿短袖都熱，早晚還有點(diǎn)冷，一位寶媽跟我抱怨，明明被子不厚，可是半夜寶寶總蹬被子，而且一腦袋汗，頭發(fā)濕噠噠的，枕巾也黏糊，這是怎么回事兒啊？
這位寶媽的兒子1歲5個(gè)月，媽媽睡覺(jué)的時(shí)候還要蓋厚被子，但是寶寶背上和后腦勺出很多汗，還時(shí)不時(shí)的蹬被子，媽媽以為孩子是熱得，要少穿衣，被子蓋輕薄的，但是胳膊凍得冰冰涼，問(wèn)了別的寶媽，得到的答案也不一樣，有人說(shuō)孩子缺鈣，有人說(shuō)孩子脾虛。
孩子睡覺(jué)，頭愛(ài)出汗，是真的熱嗎？寶寶盜汗4大“苦衷”要知道
1、寶寶特有的生理特征
其實(shí)，孩子剛睡著的時(shí)候，頭部和后背出汗是很容易出汗的，主要是因?yàn)楹⒆踊顫姾脛?dòng)，新陳代謝比大人旺盛，體溫也比大人高，白天活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生很多熱量，沒(méi)有及時(shí)散發(fā)，停留在體內(nèi)，入睡后產(chǎn)生的熱量減少，身體就會(huì)通過(guò)開(kāi)始出汗散發(fā)熱量，維持孩子正常的體溫。
2、脾虛盜汗
孩子盜汗，很多父母第一個(gè)想到就是脾虛，因?yàn)楹⒆拥钠⑽赴l(fā)育不完善，家長(zhǎng)喂養(yǎng)上稍不主意就引起孩子脾胃虛弱，濕氣的循環(huán)和運(yùn)化受到阻礙，摸一摸孩子的手腳心潮熱，食欲和排便也受到影響。兒博會(huì)
3、體內(nèi)缺鈣
孩子長(zhǎng)期缺鈣，會(huì)引起佝僂病，盜汗就是佝僂病最明顯的一個(gè)特征，不過(guò)現(xiàn)在生活質(zhì)量提高，孩子缺鈣的幾率大大降低，家長(zhǎng)可以給孩子查一下微量元素。母嬰展
4、有一種冷叫“奶奶冷”
網(wǎng)上一個(gè)段子“有一種冷叫奶奶覺(jué)得你冷”，有趣但是現(xiàn)實(shí)，很多老人覺(jué)得“小孩無(wú)六月”，一年四季，無(wú)論白天晚上都給孩子裹得很?chē)?yán)實(shí)，自然出汗比較多。
孩子睡覺(jué)盜汗，寶媽?xiě)?yīng)該注意點(diǎn)什么？
1、及時(shí)補(bǔ)水：孩子陽(yáng)氣盛，出汗多就更容易上火，所以家長(zhǎng)要及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分。
2、注意健脾：平時(shí)給孩子喝點(diǎn)雙低聚乳清，睡前做一做捏脊，能增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)孩子身體發(fā)育。
3、衣物增減：給孩子選擇舒適透氣的衣服，白天活動(dòng)量大就及時(shí)增減，出汗多就勤換洗，預(yù)防著涼感冒。
4、參加運(yùn)動(dòng)：不要把孩子“養(yǎng)懶”了，宅在家里不參加體育鍛煉，也會(huì)讓孩子身體素質(zhì)降低，出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，家長(zhǎng)平時(shí)多帶孩子出門(mén)走走。
其實(shí)，引起孩子出汗多的情況有很多，如果只是代謝旺盛，只要多喝水不著涼，也不見(jiàn)得是件壞事，平時(shí)注意觀察孩子的飲食、排便、精神狀態(tài)，如果沒(méi)異常家長(zhǎng)就大可放心
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