時(shí)間：2019-06-03 17:28:09 來源：本站整理作者：zjj點(diǎn)擊：
女人一旦懷孕了，就會(huì)自主不自主地成為重點(diǎn)保護(hù)對象。
原本一些很平常的事情，到了孕婦身上，就總有各種糾結(jié)，有沒有啥禁忌。
比如，圍繞“輻射”這一件事，問題就多了去了，孕婦能用電吹風(fēng)嗎？能玩手機(jī)嗎？
甚至還有準(zhǔn)爸爸，因?yàn)槔掀艖言辛?，挨家挨戶去敲鄰居的門，讓大家都關(guān)掉wifi，真是醉了！
根源就在于，擔(dān)心輻射有害，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形！
來，今天我們談?wù)?ldquo;孕期防輻射”這件事。
輻射真的對胎兒有害嗎？
是的，有傷害，但對胎兒有害的，主要是電離輻射。
輻射，其實(shí)分兩種。
一種，是高能量的電離輻射。
例如，核輻射，醫(yī)院的X光、CT所產(chǎn)生的輻射。它能引發(fā)被輻射物體的電離反應(yīng)，進(jìn)而破壞其分子結(jié)構(gòu)。兒博會(huì)
真正對胎兒有害的主要是電離輻射，危害的程度取決于暴露的孕周和輻射量！
孕早期最敏感；孕中晚期，胎寶寶受傷害的概率就明顯下降了。
至于劑量，@段濤醫(yī)生表示：
當(dāng)胎兒總的輻射劑量達(dá)到或者超過50-100mGy的時(shí)候，才有可能導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎、胎兒生長發(fā)育遲緩等不良事件的發(fā)生。母嬰展
那一般做一次X光或者CT，輻射量是多少呢？
單次X光胸部拍片，大約為0.0005-0.01mGy。
單次X光腹部拍片，大約是0.1-3.0mGy。
所以，一般單次的X光平片是沒有問題的，準(zhǔn)媽媽不必過于擔(dān)心。
不過，CT的輻射量，比X光大很多，是X光的幾十倍甚至幾百倍。比如，一次盆腔CT，輻射量就是10-50mGy，做一次就可能會(huì)影響到胎寶寶。
所以，一方面，孕媽媽要盡量避免做不必要的X光、CT檢查。
另一方面，如果孕媽媽在不知道自己懷孕的情況下照了X光，也不要急于流掉孩子，先跟醫(yī)生詳細(xì)咨詢一下，一般是沒有問題的。孕嬰童博覽會(huì)
另外一種，是非電離輻射。
包括自然光、手機(jī)、電腦、wifi、電視、電吹風(fēng)、微波爐、冰箱等等，都會(huì)產(chǎn)生非電離輻射，在我們生活中無處不在，因?yàn)檩椛鋭┝啃?，加上是非電離輻射，不會(huì)破壞細(xì)胞，也不影響DNA，影響很小。至少，就目前來說，還沒有充分的證據(jù)說明非電離輻射對人體健康造成危害。
這種非電離輻射，既然無處不在，加上影響很小，那就無需擔(dān)心。反倒是，如果準(zhǔn)媽媽總是過于緊張，對胎寶寶的健康發(fā)育更不利。
當(dāng)然了，對于日常生活中常見的輻射源，下面的這些小技巧，用用也無妨：
1 手機(jī)
手機(jī)在接通瞬間和充電時(shí)通話，輻射最大。
所以，電話剛剛接通時(shí)，最好先離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)，之后再拿近接聽。
充電時(shí)，最好不要打電話、接電話。
2 電腦
電腦輻射最強(qiáng)的是屏幕后面，所以，盡量不要在電腦屏幕后面逗留。
另外，用電腦時(shí)，不要離得太近、時(shí)間也不要太長，隔一段時(shí)間起來走動(dòng)一下。
3 復(fù)印機(jī)
使用時(shí)，與復(fù)印機(jī)保持30厘米的距離即可。
4 電磁爐
為了阻隔爐面放出的電磁波，準(zhǔn)媽媽可以用大一點(diǎn)的鍋。
炒菜時(shí)，準(zhǔn)媽媽不要一直站在電磁爐邊上，要保持一定距離。
炒好菜以后，先把電磁爐的電源關(guān)掉，再把鍋拿開。
5 微波爐
質(zhì)量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30厘米以外就基本檢測不到了。
微波爐正在加熱時(shí)，注意下盡量遠(yuǎn)離就可以了。
6 電吹風(fēng)
盡量不要貼近頭部就可以啦。
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