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血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：zl點擊：

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血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕。很多人都知道孕婦在妊娠期容易出現(xiàn)血糖高的癥狀，可是還有的女性在懷孕前就有血糖高的癥狀，那么血糖高的人能懷孕嗎，血糖高的人懷孕有什么影響，血糖高應(yīng)該吃什么食物如何備孕呢，下面兒博會官網(wǎng)的小編就來說說：血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕。

血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕

血糖高的人能懷孕嗎

現(xiàn)在三四十歲的人群中，有高血糖、高血壓、高血脂的并不在少數(shù)。這與生孩子并沒有必然的聯(lián)系，但江女士的擔(dān)心是有道理的。因為像妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，主要與胎盤及激素分泌變化有關(guān)，產(chǎn)后胎盤從體內(nèi)排出，大多數(shù)人都能恢復(fù)正常。如果產(chǎn)后6周和12周復(fù)查血壓和血糖仍有問題，那就不是妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病了，而是可能孕婦本身就有慢性高血壓和糖尿病。但即使只是妊娠期特發(fā)的，產(chǎn)后能恢復(fù)，這部分女性在以后年齡增大時患有慢性高血壓及糖尿病的風(fēng)險仍會增加。

血糖高如何備孕

第1招：篩查妊娠糖尿病

孕前不知道自己是否患有糖尿病的孕婦：應(yīng)在妊娠24-28周到醫(yī)院篩查或診斷。

具有糖尿病危險因素的孕婦：如糖尿病家族史、有心血管疾病史、有巨大兒分娩史、高血壓、高膽固醇血癥、低密度脂蛋白血癥、多囊卵巢綜合癥及其他胰島素抵抗的癥狀和體征等，應(yīng)該在首次產(chǎn)前檢查時進(jìn)行血糖檢查，排除孕前糖尿病。

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第2招：控制血糖

1、營養(yǎng)飲食與運(yùn)動

治療妊娠糖尿病，一方面要注意降血糖，另一方面還要考慮胎兒的需要。

飲食控制以提供孕媽媽足夠熱量、合理營養(yǎng)而又不引起饑餓性酮癥及餐后高血糖為原則，但絕不是一些孕媽媽所簡單理解的“少吃”、“挨餓”等。若達(dá)標(biāo)且無其他高危因素者，每周2次測定血糖等待分娩。

2、胰島素治療

疾病早期和癥狀較輕的患者，通過飲食可以將血糖控制在正常水平。如果不能控制，在控制飲食的基礎(chǔ)上用胰島素治療，及時應(yīng)用胰島素可顯著降低各種母嬰并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險。

第3招：注意胎兒發(fā)育監(jiān)測

在妊娠中期應(yīng)用超聲對胎兒進(jìn)行產(chǎn)前篩查。

妊娠早期血糖未得到控制的孕婦，尤其要注意應(yīng)用超聲檢查胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟的發(fā)育，有條件者推薦行胎兒超聲心動圖檢查。

妊娠晚期應(yīng)每4～6周進(jìn)行1次超聲檢查，監(jiān)測胎兒發(fā)育，尤其注意監(jiān)測胎兒腹圍和羊水量的變化等。妊娠晚期孕婦應(yīng)注意監(jiān)測胎動。

要應(yīng)用胰島素或口服降糖藥物者，應(yīng)自妊娠32周起，每周行1次無應(yīng)激試驗(NST)?？梢商荷L受限時尤其應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測。

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第4招：選擇最佳分娩時機(jī)與方式

無需胰島素治療而血糖控制達(dá)標(biāo)的糖尿病孕婦：如無母兒并發(fā)癥，在嚴(yán)密監(jiān)測下可待預(yù)產(chǎn)期，到預(yù)產(chǎn)期仍未臨產(chǎn)者，可引產(chǎn)終止妊娠。

胰島素治療的孕婦：如血糖控制良好且無母兒并發(fā)癥，在嚴(yán)密監(jiān)測下，妊娠39周后可終止妊娠。

第5招：注意產(chǎn)后隨訪

產(chǎn)后隨訪時建議進(jìn)行身高、體質(zhì)量、體質(zhì)指數(shù)、腰圍及臀圍的測定，同時了解產(chǎn)后血糖的恢復(fù)情況，明確有無糖代謝異常及其種類。

建議分娩后血糖正常者應(yīng)在產(chǎn)后6周篩查永久性糖尿病。如血糖正常，則今后每3年篩查1次。

妊娠糖尿病的孕婦不要有太多的心理負(fù)擔(dān)，經(jīng)過積極的飲食控制和胰島素治療，保持輕松的心情，愉快的精神，“糖媽媽”一定會有個健康寶寶的。

懷孕女性血糖高吃什么好

首選含糖量較低的，如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。此外，吃水果最好在兩餐之間，這樣既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發(fā)生。還要嚴(yán)格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品。在谷類主食中盡量選擇血糖指數(shù)較低的品種，如燕麥片、玉米面和蕎麥面等。多食綠色新鮮蔬菜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，在原有基礎(chǔ)上每天增加15-25克，補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)碘等，幫助孕婦身體的恢復(fù)，同時保證胎兒的正常所需食物。

血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕

適合血糖高吃的食物有哪些

懷孕的女性朋友如果血糖持續(xù)升高，是很容易患上糖尿病，女性懷孕期間的女性朋友在飲食方面是需要非常注意的，飲食的合理是能有效保持血糖的穩(wěn)定，所以懷孕后吃什么是很多家屬都關(guān)注的一個問題，那么懷孕女性血糖高吃什么好呢

1、山藥。

孕婦朋友可以吃山藥，可以起到降血糖和有效控制血糖含量的效果。

2、洋蔥。

洋蔥中具有二硫化物、三硫化物、氣味物質(zhì)硫醇和多種氨基酸等，這些物資都是具有很高的要用價值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集的效果，生食或者炒著吃都可以。

3、紫菜。

紫菜中的脂肪、維生素、蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素的含量都是比較豐富，其中紫菜中的多糖是對降血糖有很好的作用，空腹時食用紫菜或者是用紫菜來做湯、羮都是可以降低血糖。

4、胡蘿卜。

胡蘿卜的成分包括多種類胡蘿卜素、花色素和維生素等等，這些都是有明顯的降血糖的效果，生食或者搗汁喝都很不錯。

5、黑木耳。

黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳中還含有很多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和鐵、鈉、鉀、鈣等多種礦物質(zhì)，孕婦吃了黑木耳不僅可以降血糖，還可以吸收其他孕婦所需要的營養(yǎng)成分。

6、苦瓜。

苦瓜是有明顯的降血糖作用，而且苦瓜可以有很多種吃法，可以用做涼菜或者做湯，也可以曬干后泡茶或者榨汁喝。但是苦瓜性涼，孕婦朋友也不要多吃。

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血糖懷孕備孕

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