時(shí)間:2018-08-29 12:34:36 來(lái)源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:
寶寶咀嚼能力差怎么辦 寶寶咀嚼能力怎么訓(xùn)練。寶寶的咀嚼能力是需要通過(guò)對(duì)食物的咀嚼慢慢提升的,但是在生活中很多媽媽都忽視了寶寶的咀嚼能力,下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō):寶寶咀嚼能力差怎么辦 寶寶咀嚼能力怎么訓(xùn)練。
在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,“咀嚼能力”是很多媽媽容易忽略的。媽媽們更多關(guān)心的是語(yǔ)言能力,運(yùn)動(dòng)能力,智力等等的發(fā)展。一般到寶寶1歲多,有的甚至到了3歲之后才發(fā)現(xiàn)寶寶的“咀嚼能力”不足!吸吮是寶寶與生俱來(lái)的本能,而咀嚼能力卻需要后天的訓(xùn)練。在特定的時(shí)間內(nèi)未能有規(guī)律有計(jì)劃地進(jìn)行訓(xùn)練,對(duì)于寶寶未來(lái)的進(jìn)食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)吸收以及牙齒發(fā)育都會(huì)有影響。寶寶在6個(gè)月的時(shí)候,媽媽就需要為寶寶做好訓(xùn)練咀嚼能力的準(zhǔn)備了!如果你的寶寶已經(jīng)有了“咀嚼能力”不足的表現(xiàn),那媽媽就需要抓緊時(shí)間采取措施了!
咀嚼能力不足通常都是寶寶大一些后才被媽媽發(fā)現(xiàn)的,表現(xiàn)形式大致分為3種:
1、除了喝奶以外什么都不吃
寶寶1歲多了,除了母乳和牛奶什么都不吃,偶爾會(huì)吃一點(diǎn)糊狀食物。這個(gè)時(shí)候很多媽媽想到的是厭食挑食,很少有媽媽注意到這是“咀嚼能力不足”!
2、吃飯時(shí)經(jīng)常干嘔、咽不下去
有時(shí)候吃著飯寶寶就會(huì)出現(xiàn)干嘔的癥狀,把嘴里的食物吐出來(lái)后就不會(huì)干嘔了。但是吃一些較軟、較小的食物卻不會(huì)。有些媽媽覺(jué)得是飯菜不符合寶寶胃口,其實(shí)這也是“咀嚼能力不足”的表現(xiàn)!
3、吃到硬點(diǎn)的食物就自動(dòng)吐出來(lái)
有些寶寶凡是吃帶梗的菜或者瘦肉,就會(huì)直接吐出來(lái),完全不嘗試咀嚼!如果寶寶出現(xiàn)這樣的情況,說(shuō)明他已經(jīng)適應(yīng)了自己的“咀嚼能力不足”,并且找到了自己的應(yīng)對(duì)辦法。
寶寶之所以出現(xiàn)“咀嚼能力不足”,大多數(shù)情況是因?yàn)榧议L(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)!千萬(wàn)別把寶寶“不好好吃飯”當(dāng)做厭食挑食而大吼大叫.
如果你的寶寶已經(jīng)表現(xiàn)出了“咀嚼能力不足”,那說(shuō)明這3件事你至少做過(guò)1件!如果沒(méi)有做過(guò),也要盡力規(guī)避:
1、輔食添加不及時(shí)
有些媽媽過(guò)分追求“純母乳”了,到了添加輔食的階段卻依然堅(jiān)持“純母乳”。沒(méi)有及時(shí)給寶寶添加輔食,除了影響寶寶咀嚼能力的發(fā)展,還會(huì)影響到寶寶的發(fā)育,因?yàn)殡S著寶寶年齡的增加母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的需求了.
2、食物過(guò)于精細(xì)
有些媽媽在生活中很追求品味,在養(yǎng)孩子上也有著同樣的追求:“橘子必須去皮、玉米必須去皮……”并把這份精致用到寶寶的每一口食物上。這樣做唯一好處是寶寶不挑食,吃什么都香,沒(méi)有任何障礙……但是你給他一份沒(méi)有去皮的玉米,一瓣沒(méi)有去皮的橘子,就會(huì)嚼不爛咽不下。
3、擔(dān)心寶寶嚼不爛
給寶寶喂飯時(shí),由于害怕寶寶自己嚼不爛,有時(shí)會(huì)先嚼過(guò)再喂給寶寶,這種行為通常是老人們的“育兒經(jīng)”。這種做法會(huì)讓寶寶錯(cuò)過(guò)練習(xí)咀嚼的良好機(jī)會(huì),并且這么做也不衛(wèi)生。
媽媽們也許會(huì)說(shuō),吃是天生就會(huì)的,咀嚼不就是為了吃嘛,哪用得著學(xué)。但實(shí)際上,咀嚼確實(shí)需要媽媽們?yōu)閷殞殑?chuàng)造學(xué)習(xí)的條件,才能學(xué)會(huì)咀嚼,學(xué)會(huì)正確的咀嚼方法對(duì)寶寶的下頜骨和面部肌肉的發(fā)育致關(guān)重要。
一般認(rèn)為,只要有上下咬合的動(dòng)作,就表示嬰兒咀嚼食物的能力已初步具備。
6~8個(gè)月是訓(xùn)練嬰兒咀嚼和吞咽能力的最佳時(shí)期或稱敏感期。此時(shí)要及時(shí)給寶寶添加輔食。
8~12個(gè)月是寶寶發(fā)展咀嚼和吞咽技巧的關(guān)鍵期,但此時(shí)并不具備將食物完全嚼碎的能力,爸媽要及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的鍛煉。一旦錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī),寶寶就會(huì)失去學(xué)習(xí)的興趣,日后再加以訓(xùn)練往往事倍功半,而且技巧也會(huì)不夠純熟,往往嚼三兩下就吞下去或咀嚼后含在嘴里不愿下咽。
按時(shí)添加輔食尤其重要
添加輔食不僅僅是讓寶寶接觸奶以外的味道,通過(guò)不同質(zhì)地的食物來(lái)鍛煉寶寶的咀嚼能力,為以后吃“大人飯”打下好的基礎(chǔ)也是目的之一。
根據(jù)不同時(shí)期給寶寶創(chuàng)造一些挑戰(zhàn)
6個(gè)月左右,媽媽就要開(kāi)始給寶寶糊狀或泥狀等奶類之外的食物,讓寶寶有機(jī)會(huì)訓(xùn)練口腔動(dòng)作。
7~9個(gè)月媽媽可以提供更為多樣化的輔食,提供一些需要咀嚼的食物,以培養(yǎng)寶寶的咀嚼能力,并促進(jìn)牙齒的萌發(fā)。
10~12個(gè)月可以選擇成人食物中較軟、較易咀嚼的食物。除了大人幫忙喂食外,也可以培養(yǎng)寶寶自己進(jìn)食的能力。
12個(gè)月以上提供給寶寶長(zhǎng)條的水果、煮過(guò)的蔬菜段或稍硬的餅干,讓寶寶習(xí)慣吃固體食物。
1歲半左右就能完全提供和大人一樣的食物,只是有些食物需要幫寶寶切成合適的大小,但不要切得太細(xì)。
在掌握孩子學(xué)習(xí)分區(qū)的前提下,我們可以更精準(zhǔn)地提供適合性狀的食物。并非所有孩子都要嚴(yán)格按照范例,不同的進(jìn)餐次數(shù)、天生氣質(zhì)、食物接觸、鼓勵(lì)強(qiáng)度,都會(huì)使寶寶有不同的成長(zhǎng)速率。所以要注意觀察他對(duì)食物的接受度。如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)曾經(jīng)較難的食物已經(jīng)能輕松處理,那就需要及時(shí)調(diào)整到下一個(gè)性狀了。
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