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同房后“倒立”就可以懷上嗎備孕期間有哪些誤區(qū)要注意

時(shí)間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：懷孕對有的家庭來說輕而易舉，而有的時(shí)候他們卻怎么也懷不上，不過兒博會(huì)官網(wǎng)小編要提醒大家的是這些懷孕小誤區(qū)，大家不要模仿哦，可能有的人并不知道哪些是懷孕的誤區(qū)，我們一起來了解一

懷孕對有的家庭來說輕而易舉，而有的時(shí)候他們卻怎么也懷不上，不過兒博會(huì)官網(wǎng)小編要提醒大家的是這些懷孕小誤區(qū)，大家不要模仿哦，可能有的人并不知道哪些是懷孕的誤區(qū)，我們一起來了解一下吧。

備孕流傳誤區(qū)

同房后“倒立”就可以懷上嗎 <a href=/tag/beiyun/ target=_blank class=infotextkey>備孕</a>期間有哪些誤區(qū)要注意

1、趴著同房

坊間招數(shù)：有人想出“趴著同房”的招數(shù)，是想讓子宮保持前傾位，宮頸能夠泡在精液中，有利于精子進(jìn)入子宮，這樣自然可以增大受孕的幾率。

專家點(diǎn)評：葉敦敏主任醫(yī)師說，正常女性中，6成左右子宮屬于前傾位，4成左右屬于后傾位，沒有疾病因素的前提下，不管前傾后傾都能自然的懷孕，并不需要改變體位來增加懷孕的機(jī)會(huì)，對于因?yàn)槟承┘膊”热缗枨徽尺B、子宮內(nèi)膜異位癥之類的后傾位，并非通過趴著同房就能增加懷孕的。當(dāng)然，為了增加夫妻之間的性趣而采用后進(jìn)位，那是屬于另一回事。

2、同房后墊高臀部

坊間招數(shù)：同房后墊高臀部，是因?yàn)楹芏嗳藫?dān)心男性射精后，大部分精液會(huì)從陰道流出來，這樣會(huì)損失太大。墊高臀部，可以讓精液能更久地停留在陰道中，精子進(jìn)入宮腔的數(shù)量會(huì)多些。

專家點(diǎn)評：有人曾做過實(shí)驗(yàn)，如果想讓女性的宮頸泡在液體中，要求陰道里液體量達(dá)到30毫升以上，哪個(gè)男人一次射精能有如此多的精液?男性一次射精有幾億多個(gè)精子，可能進(jìn)入到子宮、最后達(dá)到輸卵管的只有不到100個(gè)，最后能與卵子結(jié)合的精子是經(jīng)過千辛萬苦、歷盡層層考驗(yàn)而勝出的，一個(gè)精子與卵子結(jié) 合后，就會(huì)抑制其他精子的穿入。

精液在女性體內(nèi)待多久是沒有意義的，相反從健康的角度講，同房后應(yīng)去小便、清潔，以減少泌尿系統(tǒng)感染的概率。

3、倒立

坊間招數(shù)：這個(gè)動(dòng)作難度系數(shù)最高，還真有苦苦求子的人冒著扭著脖子的風(fēng)險(xiǎn)倒立。她們認(rèn)為倒立可以助孕，與同房后墊高臀部的考慮相同，也是擔(dān)心陰莖抽走時(shí)大部分精液會(huì)流走而造成損失，降低受孕率。認(rèn)為倒立的姿勢更可以利用地心引力，創(chuàng)造出讓精子最不費(fèi)力就能順利游進(jìn)子宮的有利條件。

專家點(diǎn)評：精子到達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合只需要一兩分鐘，但可以說是要經(jīng)過重重關(guān)卡，如陰道的酸堿度、宮頸黏液、子宮-輸卵管連接部，甚至孕酮也會(huì) 影響精子的輸送，機(jī)制是非常復(fù)雜的，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，都可能讓精子全軍覆沒，遠(yuǎn)非增加一個(gè)小小的地心引力，就能懷孕成功的。

不過小編為大家概述了以上錯(cuò)誤的做法后，肯定要為大家分享怎樣懷孕的概率高。

最佳的受孕姿勢

同房后“倒立”就可以懷上嗎備孕期間有哪些誤區(qū)要注意

最佳受孕姿勢1：騎馬體位

姿勢解讀：

什么是騎馬位位?顧名思義，就是類似騎馬的姿勢。騎馬體位的結(jié)合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撐住身體。由于在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫插入的深度也會(huì)隨妻子坐姿的角度而產(chǎn)生不同。妻子上半身直立時(shí)則插入較深，同時(shí)丈夫也可欣賞到妻子的乳房，并且輕撫女性身體的性感區(qū);而妻子如果興奮地上下跳動(dòng)，并利用時(shí)間去愛撫丈夫的陰莖，容易讓夫妻倆都達(dá)到性高潮。

這種體位可以由妻子掌控進(jìn)入的深度，所以更容易達(dá)到高潮，而高潮則有助于精子進(jìn)一步向子宮頸移動(dòng)。

小編點(diǎn)評：

這種姿勢的“運(yùn)動(dòng)”會(huì)相對激烈，如果擔(dān)心妻子坐姿會(huì)因激烈的運(yùn)動(dòng)無法保持重心而摔倒的話，丈夫可以體貼地立起雙膝來協(xié)助妻子。

最佳受孕姿勢2：后位式

姿勢解讀：

后位式是很多夫妻非常喜歡的同房姿勢。這種姿勢可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因?yàn)檫@是可以最大限度深入的角度。當(dāng)丈夫從后面插入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助于受精。

小編點(diǎn)評：

后位式不僅非常容易興奮，而且容易受孕，不過有一個(gè)小小的不足，就是如果同房時(shí)丈夫已經(jīng)射完精，而妻子還保持著原來的站位或跪位時(shí)，陰莖就會(huì)由于恢復(fù)原狀而滑落，而如果妻子還不夠“盡興”，可能會(huì)責(zé)怨丈夫了。為了避免上述不愉快的事情發(fā)生，如果你感到丈夫已經(jīng)射精了，此時(shí)不要猶豫，趕快推開他，自己翻身躺下來，減少精液流出。

最佳受孕姿勢3：交叉體位

姿勢解讀：

如果你們想要在容易受孕的同時(shí)，雙手可以自由自在撫摸對方，那么最適合的是交叉體位。

采用這種體位的時(shí)候，妻子平躺，臉向上并將雙腿張開，丈夫則將一只腳伸進(jìn)妻子的大腿內(nèi)側(cè)，用腿的力量用力壓住妻子性器官，可使妻子達(dá)到性刺激的滿足。而且，采用這種性愛姿勢的夫妻，雙手都相當(dāng)自在，大可好好地?fù)崮Ψ降纳眢w，增進(jìn)情趣。

為了讓陰莖能更順利的進(jìn)入，妻子可將膝蓋輕輕彎曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手愛撫妻子乳房，增進(jìn)親密感。

小編點(diǎn)評：

這種姿勢容易造成精液外流。因?yàn)樾陨顣r(shí)妻子的陰道口開放，同房結(jié)束后絕大部分精液可能隨著陰莖的抽出而流出體外，所以同房后妻子最好高舉雙腿，如果體力不足，也可以保持側(cè)臥姿勢，膝蓋盡量向胃部彎曲，防止精液外流。

最佳受孕姿勢4：背后體位

姿勢解讀：

想要滿足老公的征服欲，讓老婆能享受到更大的刺激，可以選擇背后體位。具體做法是：妻子抬高臀部，露出陰部，丈夫由后背環(huán)抱妻子腰部，讓陰莖由后方插入。背后體位可以大大地滿足男人的征服欲，同時(shí)也能給妻子較大的刺激。丈夫的位置可以決定結(jié)合深度和性運(yùn)動(dòng)的程度，如果仍嫌不足，丈夫可以利用右臀提起上半身，用左手抱著妻子大腿的姿勢，可以使得結(jié)合得更深入、更滿足。

采用這種同房姿勢，由于陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結(jié)合在一塊兒，而丈夫的睪丸也有機(jī)會(huì)刺激到妻子的陰蒂，從而引起妻子的快感，最終到達(dá)高潮，讓精子游得更快。

小編點(diǎn)評：

如何能增加妻子的快感?丈夫可以單手從妻子背后抱緊她，如果還有一只手能自由活動(dòng)，就可以溫柔地愛撫妻子的脖子、腹部等，這樣能夠讓妻子充分接受愛撫而增加快感。

最佳受孕姿勢5：屈曲位

姿勢解讀：

屈曲位是傳說中最佳的受孕體位。屈曲位的結(jié)合度非常高，陰莖可以深深地插入，有助于受孕，可以說是最快最理想的受孕姿勢。具體的進(jìn)行步驟是：讓妻子的陰道和床成垂直角度，并讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進(jìn)行同房。此時(shí)妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩，以利性交活動(dòng)的進(jìn)行。由于陰道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道。

小編點(diǎn)評：

傳說中的最佳受孕體位，其實(shí)也有一些不足，主要是妻子的陰道口有距離，陰蒂難以接受刺激，從而降低妻子高潮的享受。

妻子在躺下來的時(shí)候可以在臀部下方塞一個(gè)枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機(jī)會(huì)更快地到達(dá)子宮。

不過既然知道如何做懷孕的概率高了之后，大家也有必要提高一下自己身體的質(zhì)量了（精子和卵子）。

如何讓自己的身體素質(zhì)高

同房后“倒立”就可以懷上嗎備孕期間有哪些誤區(qū)要注意

男性

1、注重鋅、硒元素的攝入

精子代謝依賴于男性體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，除了最基礎(chǔ)的蛋白質(zhì)，鋅、硒兩種微量元素是最關(guān)鍵的。鋅被譽(yù)為男人的“生命之花”，是構(gòu)成精子代謝、生殖免疫力、荷爾蒙的重要營養(yǎng)素，而男性體內(nèi)的硒有20%—40%集中在生殖系統(tǒng)，硒也因此有“男人的體內(nèi)黃金”之稱，它們是維護(hù)男性精子健康的核心所在，很多精子異常及前列腺炎等男科疾病，往往是缺鋅、缺硒造成的。

男人補(bǔ)精子必須注重鋅、硒的攝入量，補(bǔ)鋅的食物：海產(chǎn)品>動(dòng)物肝>瘦肉>禽肉>魚肉>蛋黃，補(bǔ)硒的食物：海產(chǎn)品>動(dòng)物內(nèi)臟>蛋類>瘦肉>芝麻>大蒜，精子質(zhì)量差的男性可直接服用育之緣片等營養(yǎng)品進(jìn)行補(bǔ)充。

2、植物種子。植物種子可以養(yǎng)腎補(bǔ)陽，如號稱“起陽草”的韭菜和韭菜籽，還有山藥、洋蔥、芡實(shí)、枸杞、蓮子、何首烏、板栗、腰果、桑葚等都可以養(yǎng)陽，建議男性多吃。

3、水產(chǎn)品。鮑魚、泥鰍等水產(chǎn)品都是很好的養(yǎng)陽食物，魚、蝦、貝及海藻類食物都富含鋅。100克蟶干含鋅量高達(dá)13.63毫克，赤貝含鋅11.58毫克。

4、富含胚芽的食物。經(jīng)常吃富含麥胚芽、玉米、全麥粉等食物，可以補(bǔ)充B族維生素和維生素E。因?yàn)槿狈S生素E可導(dǎo)致男性性激素分泌量過少。

5、堅(jiān)果類食物。像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。堅(jiān)果類富含鋅，100克核桃高達(dá)12.59毫克鋅，所以男子要多吃這類堅(jiān)果食物。

女性

1.清理體內(nèi)垃圾的食物

大部分女性之所以卵泡難以生長，除了器質(zhì)性病變?nèi)巛斅压懿煌?，其它都是由于體內(nèi)過量的毒素引發(fā)的，因此要吃一些具有清理人體垃圾的食物。

動(dòng)物血：動(dòng)物血凝固后經(jīng)烹飪，可被人進(jìn)食，常見的有豬血、雞鴨血等。除了補(bǔ)血外，當(dāng)其進(jìn)入胃部，其血紅蛋白在胃液的作用下可分解成某種特殊的因子，淋巴細(xì)胞的吞噬能力將會(huì)被增強(qiáng)，煙塵和重金屬也會(huì)被清理掉。

蔬菜果汁：亞硝胺可引起身體的癌變，而鮮蔬果汁含對其起抑制作用的活性物質(zhì)，此外長期飲用可平衡血液的酸堿度。利于排毒，阻止其它疾病的入侵。

海藻類：這類食物如海帶、紫菜中可含有分解放射性物質(zhì)的膠質(zhì)，所以長期坐辦公室的白領(lǐng)女性要多吃，可降低因輻射引發(fā)疾病的概率。

韭菜：有飲酒習(xí)慣的女性平時(shí)可多進(jìn)食，因其粗纖維多，利于毒素的排出，且含有助于焦油揮發(fā)的成分。

豆芽：其維生素多樣，一些可助于性激素分泌，一些可以清除易致畸形的物質(zhì)。

2.促進(jìn)排卵的食物

益母當(dāng)歸加雞蛋：可以補(bǔ)血，時(shí)常進(jìn)食，可增加卵子數(shù)量，使得受孕幾率增大。

原料：益母草(30克)，當(dāng)歸(15克)，生雞蛋(2個(gè))，適量的水。

做法：用清水處理干凈益母草、當(dāng)歸，加入大約2碗水，待其熬成一碗后，紗布將沉淀物過濾掉。期間可以另起鍋煮雞蛋，等雞蛋冷卻后剝掉殼，用銀針或者干凈的牙簽插一些小孔，再將雞蛋放入藥湯內(nèi)，水開后，飲藥汁，吃雞蛋，要連續(xù)吃一個(gè)月。

3.暖宮的食物

紅糖生姜：紅糖可以補(bǔ)血，姜的功效可降低體內(nèi)的寒氣，經(jīng)常喝可暖宮。

原料：紅糖大約25克，生姜約150克，

做法：生姜清洗干凈、剁碎，與紅糖均勻混合，加入適量的水，隔水蒸半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)橐掷m(xù)喝一周，最好一次性分成7份。

懷孕精子卵子

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