亚洲,国产,日韩,综合一区,亚洲精品无码专区在线

備孕別走錯路調(diào)過備孕誤區(qū)才能早些懷上寶寶

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：wsl點擊：

導(dǎo)讀：很多人在備孕期間會坐很多的功課，這不能做，那不能碰的，還有怎么能夠增加懷孕的幾率的，不過看似簡單的備孕其實卻暗藏著一些誤區(qū)，興許就是因為這些誤區(qū)，大家才沒能早些懷上小孩，大家

很多人在備孕期間會坐很多的功課，這不能做，那不能碰的，還有怎么能夠增加懷孕的幾率的，不過看似簡單的備孕其實卻暗藏著一些誤區(qū)，興許就是因為這些誤區(qū)，大家才沒能早些懷上小孩，大家一起了解下吧。

備孕常見誤區(qū)

備孕別走錯路調(diào)過備孕誤區(qū)才能早些懷上<a href=/tag/baobao/ target=_blank class=infotextkey>寶寶</a>

1、只要身體健康，無需孕前檢查

很多人對孕前檢查的意識一如婚前檢查一樣淡漠，總覺得只要身體健康，就無需做孕前檢查。很多女性往往是在懷孕后才開始進(jìn)行孕期檢查，或者是直到久婚不孕才去做相關(guān)檢查。

其實，這樣的做法是很可怕的。即使身體看起來健康，也可能存在很多不利于生育的問題，就比如人類精子庫的精液來源很多都是高校學(xué)生，但是大約有50%看起來非常健康的學(xué)生，其精液質(zhì)量并不達(dá)標(biāo)，因而不能成為捐精者。而很多同樣看起來健康的已婚男性，實際上其精液質(zhì)量也不達(dá)標(biāo)，這樣就會嚴(yán)重影響及時受孕和受精卵的質(zhì)量。而孕前檢查就能及時發(fā)現(xiàn)問題，從而規(guī)避問題，順利懷孕。

2、備孕是女人的事，與男人無關(guān)

大家或許已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，身邊精心備孕的往往都是女性，而男性只要能做到戒煙戒酒就算是用心備孕了。這是一種很普遍的現(xiàn)象，人們通常認(rèn)為備孕主要是女人的事，與男人沒多大關(guān)系。事實上，這種觀念是完全錯誤的。作為為新生命提供精子的男性，絕不是僅僅戒煙戒酒就夠了，還要接受孕前檢查，了解自己的精液質(zhì)量和健康狀況，并以提高精液質(zhì)量為目標(biāo)，與女性一起精心備孕。

3、停止避孕后就可以試孕

很多人認(rèn)為，只要停止避孕就可以開始“造人工程”了。但事實上，即使不考慮精心備孕的優(yōu)生作用，停止避孕后也不宜立即試孕，除非你一直使用避孕套避孕。

避孕藥避孕：由于避孕藥確實有抑制排卵和干擾子宮內(nèi)膜生長發(fā)育的作用，因此，懷孕后產(chǎn)生質(zhì)量不高或畸形胎兒的可能性也增高。按照優(yōu)生的要求，停藥至少3個月之后才能受孕。

節(jié)育環(huán)避孕：對于使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)避孕的女性，取環(huán)后，應(yīng)當(dāng)在2-3次正常月經(jīng)周期后再懷孕。

4、排卵期是下次月經(jīng)前14天

黃體的壽命14天只是一個平均數(shù)，具體到個人，可能在12-15天之間，所以要想把握排卵，絕不是簡單地算一下日子就可以了，一定要結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙、宮頸粘液以及B超監(jiān)測排卵等方法。

5、只要在排卵期多次性愛就能受孕

精子的產(chǎn)生需要較長的時間周期，精子從無到有需要約75天的時間，附睪中平時儲存著兩三億的精子，老化的精子就進(jìn)入凋亡程序，被拆卸和吸收。一次射精后，2-3天可以補充到“隊伍滿員”的狀態(tài)。因此，同房過頻，可致精子數(shù)量減少、質(zhì)量降低，甚至射出的精子是發(fā)育尚不成熟的幼稚型精子，從而就會影響受精。所以，用多次同房以求快速懷孕的方法，是典型的欲速則不達(dá)，尤其是對那些本來就少精弱精的男性來說。

6、小蘇打、食醋灌洗陰道控制生男生女

很多人都推薦性愛前灌洗陰道的方法：用食醋或者2%~3%的蘇打水去改變陰道的酸堿環(huán)境，以此來控制生男還是生女。其實這種方法對未來的寶寶危害很大。因為食醋和蘇打，尤其是后者，會導(dǎo)致陰道pH值發(fā)生較大變化，精子對于pH值的要求是7.2~8.0之間，偏離的pH值會引起較大損害，而這些損害是不容忽視的。

7、孕前的營養(yǎng)儲備多多益善

女性：孕期，寶寶的發(fā)育需要母體提供大量營養(yǎng)，因此，女性從孕前就要開始做好營養(yǎng)儲備。但是，這并不意味著大補特補、多多益善，而是要堅持科學(xué)的飲食原則，保證飲食的營養(yǎng)均衡、安全和適度。偏食可能造成營養(yǎng)素過量或者不足，即使是對胎兒發(fā)育有益的營養(yǎng)素，如果過量或者不足，都可能造成胎兒的畸形。

男性：備孕男性要遠(yuǎn)離影響精子數(shù)量和質(zhì)量的食物。棉籽油、芹菜、燒烤、油炸食品、可樂、反式脂肪酸、奶油、蛋糕、味精和雞精等都有抑制生精和殺精的作用，而富含鋅、硒、精氨酸、維生素E、維生素A和葉酸的食物則有助于提高男性的精子質(zhì)量，多吃這些食物可以促進(jìn)生精和提高精子活力。

新婚大喜就懷孕好不好

備孕別走錯路調(diào)過備孕誤區(qū)才能早些懷上寶寶

“坐床喜”生畸胎概率高

所謂“坐床喜”，就是民間說的洞房花燭之夜就懷孕的意思。有些人認(rèn)為“坐床喜”是喜上加喜，雙喜臨門。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和優(yōu)生學(xué)實踐證明，“坐床喜”并非是件好事情。

婦產(chǎn)科教授指出，新婚大喜時，新人通常要周旋于酒席之間，輪番給來賓敬酒。新郎新娘出于禮節(jié)和興奮之情，自然要舉杯多喝幾盅，甚至是一醉方休。這樣的酒后受孕對胎兒發(fā)育不利。

眾所周知，酒精對生殖細(xì)胞不論是精子或卵子都有一定的傷害作用。醉酒受孕，會使胎兒發(fā)育遲緩，個子矮小，畸形和智力低下的發(fā)生率比正常高出數(shù)10倍。即便不發(fā)生畸形，胎兒易發(fā)育差，呆頭呆腦，體弱多病。其次，婚前雙方東奔西跑采購，裝飾新房，比較疲勞。從優(yōu)生的角度來看，在極度疲勞下受孕，對胎兒的健康發(fā)育不利。

哪些情況會懷不上

備孕別走錯路調(diào)過備孕誤區(qū)才能早些懷上寶寶

不良生活習(xí)慣

一些不良生活習(xí)慣也會影響你們的受孕機會，所以在備孕期間，男性要戒煙戒酒，酒精是一種性腺毒素，若是飲酒過量，就可以使性腺中毒，表現(xiàn)為睪丸受損、生殖功能減弱并使精子損傷、減少、活動能力減弱，并可誘發(fā)陽痿，不射精。煙中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量。

過度減肥

這是一個以瘦為美的時代，但是想要受孕成功，女性身體必須具有一定的脂肪，才能維持正常的月經(jīng)，從而具備生殖能力。脂肪過少，容易造成停止排卵或閉經(jīng)。想要懷孕可以多做運動保持體形，又可以提高自身體質(zhì)。

環(huán)境質(zhì)量的惡化

工業(yè)化導(dǎo)致的環(huán)境污染以及大量殺蟲劑、洗滌劑等這些工業(yè)化學(xué)品的使用，使男性無精子癥、少精子癥、弱精癥病人明顯增加。環(huán)境污染對女人的影響，則表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)和排卵障礙病人明顯增多，年紀(jì)輕輕就發(fā)生閉經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)甚至絕經(jīng)。

做過多次人流

人工流產(chǎn)對女性造成的傷害眾所周知，而且人流次數(shù)越多，危害會更大。這是因為，反復(fù)鉗刮子宮內(nèi)膜，使子宮壁變薄，引起月經(jīng)紊亂，還會造成盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，甚至輸卵管阻塞。更嚴(yán)重的是，反復(fù)流產(chǎn)會使女性未來生育的可能性變小，不但容易使女性難以懷孕，即使懷上了也容易流掉。

壓力過大

都市快節(jié)奏的生活，壓力隨著年齡的增長也在不斷放大。精神性不孕在個性特征上，多半是依賴性大、情緒容易波動、焦慮抑郁。有些夫妻因著急要孩子，又沒能馬上懷上，這些心理矛盾可通過神經(jīng)內(nèi)分泌的改變影響女性卵巢的功能，以致不孕。

提高受孕概率的方法

備孕別走錯路調(diào)過備孕誤區(qū)才能早些懷上寶寶

一、準(zhǔn)確掌握排卵時間

排卵期可以通過女性的生理變化來確定。有些女性會在排卵時期感到小腹陣痛，有的時候會達(dá)到痛經(jīng)時的疼痛感，這是因為卵子在離開卵巢，從而會產(chǎn)生疼痛感。在排卵之前，陰道會分泌出類似于雞蛋清的黏液。一般情況下，排卵期會在下次月經(jīng)來前的12—16天左右，女性可以根據(jù)自己的生理周期進(jìn)行推算。

二、增加精子數(shù)量、提高精子質(zhì)量

受孕成功的另一個重要的方法就是提高女性體內(nèi)的精子數(shù)量以及質(zhì)量。男性需要穿寬松一些的內(nèi)褲與長褲，可以適當(dāng)洗涼水澡。要在計劃懷孕時減少抽煙喝酒，因為酒精與尼古丁會大大減少精子數(shù)量，以及降低精子質(zhì)量，最好男性要戒煙戒酒，這樣胎兒也會更加健康。同時，男性需要補充維生素與微量元素，并且在計劃懷孕期間可以補一些鋅硒，這些都會對提高精子質(zhì)量有幫助。

三、每3天同房一次

由于精子在子宮頸內(nèi)只能存活3—5天，因此最好每3天同房一次，確保女性體內(nèi)有足夠的精子，在女性排卵的時候可以有效受精。而在排卵期前幾天同房是最佳的受孕時機，這是由于卵子一般存活的時間為12—24小時。

四、合理飲食

一些人認(rèn)為，只要在計劃懷孕的當(dāng)月補充營養(yǎng)就可以了，但其實如果女性體內(nèi)的營養(yǎng)過多反而會降低受孕幾率。這是由于體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪過多，會造成體液偏酸性，而過酸的陰道環(huán)境會殺死精子，同時宮頸粘液過稠，也不利于精子的進(jìn)入，當(dāng)然就會降低受孕幾率。

五、保持心情舒暢

在計劃懷孕期間，往往夫妻雙方都是有一定壓力的，尤其是對于長時間未能順利受孕的夫妻來說，算排卵日期、測體表溫度等等方法，都會增加雙方的壓力。同時，還會有來自社會上與家庭其他成員方面的壓力。如果壓力過大，則會大大降低受孕的幾率。于是就形成了惡性循環(huán)。因此，夫妻雙方應(yīng)盡量保持舒暢的心情，即使是在規(guī)定的受孕最佳時期同房，也可以將臥室布置的浪漫一些，增加雙方的愉悅感。

備孕誤區(qū) 孩子

聲明：本網(wǎng)站所提供的信息僅供參考之用，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點，也不代表本網(wǎng)對其真實性負(fù)責(zé)。您若對該稿件內(nèi)容有任何疑問或質(zhì)疑，請盡快與我們聯(lián)系，本網(wǎng)將迅速給您回應(yīng)并做相關(guān)處理。聯(lián)系方式：sm@erbohui.com

備孕黃金年齡是什么時候備孕期間心理環(huán)境如何調(diào)節(jié)

網(wǎng)站首頁 返回欄目

返回列表