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月子里乳房保養(yǎng)重要嗎時(shí)尚辣媽胡可來支招

時(shí)間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：很多的孕媽在生完寶寶后，母乳喂養(yǎng)是最常用的哺乳方式，為了讓寶寶吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，所以新媽媽需要保護(hù)自己的乳房，因?yàn)槿榉坎粌H是美表征，也是健康的展現(xiàn)，因此，如何在喂養(yǎng)寶寶的過程中可以保持美麗的胸部形狀？下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享乳房保養(yǎng)的重要性，如何在孕后及時(shí)的進(jìn)行乳房保養(yǎng)。

很多的孕媽在生完寶寶后，母乳喂養(yǎng)是最常用的哺乳方式，為了讓寶寶吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，所以新媽媽需要保護(hù)自己的乳房，因?yàn)槿榉坎粌H是美表征，也是健康的展現(xiàn)，因此，如何在喂養(yǎng)寶寶的過程中可以保持美麗的胸部形狀？下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享乳房保養(yǎng)的重要性，如何在孕后及時(shí)的進(jìn)行乳房保養(yǎng)。

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月子乳房保養(yǎng)的重要性

在生小魚兒的時(shí)候，胡可一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)小魚兒。因?yàn)樵伦又行撵麻w提供24小時(shí)的看護(hù)服務(wù)，再加上每天都能吃到營(yíng)養(yǎng)豐富的月子配餐，第二次做媽媽的胡可因?yàn)榈玫搅撕芎玫恼疹櫤托菹⒛趟渥?，小魚兒每天都能吃飽母乳心滿意足地睡覺。其實(shí)，除了要吃好、休息好之外，想堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，乳房保養(yǎng)也是月子里非常重要的功課。

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為何要請(qǐng)專業(yè)人員開奶

1，專業(yè)開奶可以給產(chǎn)婦予以專業(yè)幫助，提高開奶成功率。
2，一些產(chǎn)婦因未及早開奶或間隔時(shí)間太長(zhǎng)才喂哺，乳房也會(huì)因此變硬，乳頭因乳房腫脹過分牽拉而變扁平，使嬰兒含接困難，母親也因?yàn)榕峦炊鴾p少喂奶次數(shù)，使乳汁無法有效地排出，乳汁可能會(huì)因此而停流，從而造成母乳喂養(yǎng)失敗。
3，非專業(yè)人員的操作會(huì)造成乳腺管損傷，引發(fā)乳腺炎癥。
4，專業(yè)開奶及乳腺疏通可防止乳房下垂，預(yù)防急性乳腺炎，預(yù)防乳腺癌。
漂亮媽媽擁有專業(yè)哺乳期乳房疏通產(chǎn)品---哺乳期康乳消結(jié)套組
針對(duì)產(chǎn)后開奶，通乳，無奶，乳少，奶水脹痛等，可疏通乳腺，化淤散結(jié)，解決乳房脹痛，腫塊等癥狀，幫助媽媽們堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

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開奶時(shí)間點(diǎn)　　

目前國(guó)內(nèi)外主張產(chǎn)后30分鐘至l小時(shí)開奶：吸吮次數(shù)越多，刺激次數(shù)增加，有利于乳汁分泌，孩子想吃就喂，比定時(shí)喂奶好，分泌乳汁也豐富得多。產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)給新生兒喂奶，可提高母親血中催乳素水平而促進(jìn)乳汁的分泌，從而提高母乳喂養(yǎng)率。產(chǎn)婦需及時(shí)在產(chǎn)后48小時(shí)內(nèi)開奶。

產(chǎn)后媽媽早開奶的好處

1.讓嬰兒可以順利吸允到母乳中寶貴的免疫物質(zhì)　　
2.防止新生兒出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象
3.有利促進(jìn)產(chǎn)后子宮恢復(fù)
產(chǎn)婦在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、疼痛難忍、乳腺管不通、乳汁淤積，缺奶、乳頭凹陷、乳頭特大或特小、乳腺增生、喂奶難等等?！　?br/>　　為了寶寶能在第一時(shí)間吸取到最有營(yíng)養(yǎng)的初乳。漂亮媽媽經(jīng)過科學(xué)探索、大膽創(chuàng)新，擺脫舊的傳統(tǒng)觀念，依據(jù)乳腺的分布，在輕松的狀態(tài)下，采用穴位按摩法，順利開奶，為產(chǎn)婦排憂解難，并保持乳房挺美。

乳房保養(yǎng)注意事項(xiàng)

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一是要堅(jiān)持常常清潔乳房，保證干凈衛(wèi)生。

　　新媽媽在平時(shí)喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候要每天用溫水清潔兩到三次乳房，這樣主要是防止乳房受到病菌的污染，乳頭感染，而且還能預(yù)防乳腺炎，在清潔乳房的過程中，還可以適當(dāng)?shù)拇碳ひ幌氯榉?，這樣不僅能使乳房更具有彈性，而且還能刺激乳汁的分泌，豐富寶寶的糧食。在清潔的過程中，還能防止因?yàn)椴桓蓛舳粚殞毘赃M(jìn)去，造成寶寶的健康受到傷害。
二是哺乳寶寶的時(shí)候要用正確的方法。

　　一般來說，哺乳寶寶如果采用的方法是正確的，那么就不會(huì)損害到乳房的彈性和外形。而且，乳房對(duì)寶寶的吮吸有一定的敏感性，當(dāng)寶寶吮吸的時(shí)候，新媽媽的雌性激素就會(huì)發(fā)生一定的變化，從而刺激乳汁的分泌，這樣也能因?yàn)榇菩约に氐姆磻?yīng)使乳房變得更挺更漂亮。那么新媽媽哺乳的正確方法是什么樣的呢？

　　首先是要把寶寶緊貼在媽媽的肚子上，寶寶的肚子對(duì)著媽媽的肚子，然后將寶寶的胸部往媽媽自己的胸部靠近，再讓寶寶把嘴唇含住自己的乳房這樣就能很好的哺乳。而媽媽的另一只手可以用拇指和食指指尖的關(guān)節(jié)托住乳房。這樣可以防止在寶寶吮吸的時(shí)候，乳房下垂。

　　要注意的一點(diǎn)還有就是寶寶吃奶的時(shí)候要注意調(diào)整寶寶的姿勢(shì)，要讓寶寶整個(gè)嘴巴含住媽媽的乳頭和乳暈，這樣才能吸得出奶，如果只有含住乳頭，不僅吸不上來奶，還會(huì)把乳頭弄傷，造成感染。
三是適當(dāng)?shù)陌茨σ幌氯榉俊?/p>

　　新媽媽如果在寶寶不吃奶的時(shí)候可以自己按摩乳房，從下往上按摩起，或者是做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免乳房發(fā)生變化，比如下垂或者松弛。而且通過按摩還能促進(jìn)乳汁的分泌，保證寶寶的糧食產(chǎn)量。

哺乳期乳房的保健　　

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1、哺乳時(shí)一定要選用全罩及軟托型全棉胸罩，將乳房托起。這時(shí)開始乳腺體積和重量增加，間質(zhì)減少，乳房息韌帶被過度牽拉，固定和支撐能力下降，若長(zhǎng)期被過度牽拉，斷乳后彈性同縮能力下降，容易造成乳頭下垂，因此，應(yīng)將乳房托起。這樣同時(shí)還能減輕乳房的脹痛感。
2、如果乳頭內(nèi)陷將影響哺乳，可試行用三個(gè)手指將乳暈向胸壁擠壓，使乳頭突出，然后捏住乳頭反復(fù)向外牽拉，每次5—10分鐘，每天2-3次，堅(jiān)持2—3個(gè)月可使一部分乳頭突出。此種牽拉矯治應(yīng)在孕前或孕后早期進(jìn)行。內(nèi)陷嚴(yán)懲者應(yīng)做不損傷輸乳管的矯治手術(shù)。
3、整個(gè)哺乳期都需要不間斷的乳腺疏通，很多媽媽對(duì)此不予以重視，認(rèn)為一兩次的開奶即可，奶粉錢舍得花，卻不舍得在自己的乳房護(hù)理上花費(fèi)。甚至有的新媽怕痛怕乳房下垂而終止哺乳。母乳喂養(yǎng)是母親的天職，是建立母子感情的重要通道，
4、哺乳時(shí)間不要超過1年，一般以6個(gè)月到10個(gè)月為宜，避免因哺乳時(shí)間過長(zhǎng)而引起卵巢功能抑制，造成乳腺過度萎縮退化，且性欲減低。

溫馨小貼士

新媽媽哺乳最大的挑戰(zhàn)就是乳頭破裂。乳頭的皮膚就較嬌嫩，容易被寶貝吸吮破，特別是乳頭凹陷的新媽媽更容易發(fā)生乳頭破裂。一旦細(xì)菌從乳頭裂口侵入，就會(huì)引起乳腺炎甚或乳房膿腫。
每次哺乳后擠出一點(diǎn)奶水涂在乳頭及乳暈上，奶水中的蛋白質(zhì)會(huì)促進(jìn)破損的乳頭進(jìn)行修復(fù)，盡快好轉(zhuǎn)。讓寶貝先吸吮乳頭未破的一側(cè)乳房，如果兩側(cè)乳房都破裂就先吸吮較輕一側(cè)，注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈。如果疼痛難忍暫不要讓寶貝吸吮，用吸乳器吸出奶水哺喂寶貝，這樣有利于減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)乳頭裂口愈合。

月子乳房胸部保養(yǎng) 產(chǎn)后修復(fù) 胡可

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