時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
今天的社會日新月異，很小的孩子就愛玩手機(jī)了。并且隨著游戲的普及，很多的孩子越來越沉迷于游戲，甚至上升到了對學(xué)習(xí)的影響。雖然平時在學(xué)校對于孩子有所管制，但是放暑假了很多的孩子常常是無所約束的看手機(jī)，形成了一種依賴。但是要擺脫手機(jī)癮，也有一定的難度，畢竟對于成年人來說，這是非常困難的。下面兒博會官網(wǎng)的小編為大家分享孩子沉迷電子游戲家長的解決的方法，要用正確的手段去教育孩子，不要形成錯誤的指導(dǎo)。
影響孩子的視力
現(xiàn)今，近視越來越趨向低齡化，除了父母遺傳，更多是因?yàn)殚L期看電視、玩手機(jī)造成的。學(xué)齡前的孩子身體機(jī)能還尚未發(fā)育成熟，眼睛晶狀體還未定型，長時間地盯著電視畫面使用眼睛會使孩子的睫狀肌一直處于收縮狀態(tài)，加上現(xiàn)在的孩子不喜歡戶外運(yùn)動，更減少了眼睛放松的機(jī)會，最終導(dǎo)致視力下降。
影響孩子的想象力和思考能力
很多家長認(rèn)為，看電視能讓孩子學(xué)習(xí)知識，好的電視節(jié)目，可以取代閱讀。
那么，首先分析一下孩子為什么會喜歡看電視。
電視集聲、光、影為一體，擁有不斷變化的畫面、豐富鮮艷的色彩、動聽好玩的聲音……這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸引力。
但是，正因?yàn)殡娨暼轿坏靥峁┝诵畔?，給人想象的空間就很少，所以孩子看電視時是一種被動式的灌輸，缺乏自己的思考和想象。
容易使孩子分不清真實(shí)和虛假世界
電視、手機(jī)等產(chǎn)品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將自身帶入其中。如果孩子過度沉溺其中，可能慢慢的對現(xiàn)實(shí)世界失去興趣，或者將兩個世界看做一體。曾經(jīng)有個孩子因?yàn)橄矚g看《熊出沒》，模仿光頭強(qiáng)從下水管滑下樓，還好他們家在3樓，孩子只受了輕傷。
不利于親子關(guān)系培養(yǎng)
孩子或父母喜歡看電視、玩手機(jī)，都會使得父母和孩子之間的互動時間減少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方卻關(guān)閉心門，沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關(guān)系越來越緊張，感情也逐漸有了裂痕，親子間的代溝愈加明顯。
1、父母不要在孩子面前玩手機(jī)
父母是孩子最好的老師，想象一下如果你剛剛和孩子說不要玩手機(jī)，但是之后不久作為家長的你就在孩子面前玩手機(jī)，這樣你覺得孩子還會覺得你的話有權(quán)威嗎？我們不管多么喜歡玩游戲，但是只要孩子在身邊，就不能玩。如果實(shí)在想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨(dú)一個人玩。玩手機(jī)是小，失去了權(quán)威是大。
2、不要用玩手機(jī)安撫小孩
現(xiàn)在很常見的一件事就是孩子哭鬧了，為了安撫孩子，年輕的父母們總是打開手機(jī)中的小游戲、動畫片給孩子看，殊不知久而久之孩子就會對手機(jī)產(chǎn)生了依賴性。因?yàn)榱?xí)慣一旦養(yǎng)成是很難改變的。
3、控制玩手機(jī)的時間和內(nèi)容
對于上學(xué)的孩子來說，由于學(xué)習(xí)的需要，多多少少會用到這些電子產(chǎn)品，這是難以避免的?；叵胫暗氖謾C(jī)上癮事件，很多都是由于孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。父母盡量不要在手機(jī)上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用，盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時應(yīng)該控制孩子使用的時間，每次盡量不要超過1個小時。
4、轉(zhuǎn)移注意力
如果孩子已經(jīng)著迷了，父母也不要太著急，畢竟就算是大人想要立刻放下手機(jī)也是很難的。這個時候建議家長分散孩子的注意力，舉個例子吧，可以給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動去。對其他的有產(chǎn)生了興趣，對手機(jī)的熱度自然就下來了。
1. 保持房間合適的亮度。當(dāng)孩子玩手機(jī)和ipad時，盡量選擇亮度適中的環(huán)境。如果是晚上在家玩，則盡量打開房間的燈光。
2. 開啟手機(jī)/ipad的亮度自動調(diào)節(jié)功能。這一點(diǎn)很容易，但也很重要。它能夠保證屏幕亮度與環(huán)境的亮度進(jìn)行合理的匹配。
3. 保持恰當(dāng)?shù)木嚯x。30cm的安全閱讀距離，應(yīng)該是從我們小時候就已經(jīng)熟記于心了。雖然距離的遠(yuǎn)近不會直接導(dǎo)致近視，但過近的距離的確更容易導(dǎo)致視力的疲勞。
4. 設(shè)定合適的時間，定期休息。與孩子一起訂一個玩手機(jī)ipad的時間，每次玩不能超過15分鐘，到時間就應(yīng)該間插一次休息時間。每天玩手機(jī)ipad的時間盡量不要超過1個小時。玩的時候也要盡量有意識的多眨眼，緩解眼干和視疲勞。
1．當(dāng)孩子玩手機(jī)/ipad時，父母可以陪伴著一起玩。在一些繪圖、打扮等體驗(yàn)式游戲中，可以邊玩邊和孩子商量。這樣的過程，是與孩子交朋友的好方法。
2.一些ipad里面學(xué)到的東西和應(yīng)用場景，比如學(xué)會的英文歌、看過動畫片里的情節(jié)等，可以在現(xiàn)實(shí)生活中由爸爸媽媽情景再現(xiàn)的玩一次。比如在有點(diǎn)APP里可以種樹，我們讓孩子也在現(xiàn)實(shí)生活中養(yǎng)個小盆栽，去觀察盆栽的成長周期，讓孩子能在游戲世界和現(xiàn)實(shí)世界中建立關(guān)聯(lián)。這樣游戲不會成為真實(shí)生活的替代，而是一個更好的指引和補(bǔ)充。
3.永遠(yuǎn)記住，內(nèi)容比形式更重要。孩子在手機(jī)/ipad上看什么、玩什么，遠(yuǎn)比要不要孩子玩更重要。給孩子挑選適合的動畫片，下載優(yōu)質(zhì)而適合孩子年齡的app，建立良好的使用習(xí)慣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比絞盡腦汁去阻止孩子對手機(jī)/ipad產(chǎn)生興趣更值得探究。
并不是每個孩子都天生喜歡讀書的，家長需要找到一些方法能讓孩子的閱讀活躍起來，消除孩子對經(jīng)典文學(xué)詞句的抵觸感。如果能保證每天都有固定的讀書時間就最好不過了。
比如：臨睡前1小時左右閱讀。晚上睡覺前閱讀，大腦處于輕松狀態(tài)，比較安靜，適合作為孩子的閱讀時間。
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