時間:2018-08-29 12:34:36 來源:本站整理作者:wsl點擊:
是不是有時候看到孩子莫名奇妙的發(fā)火有些奇怪,孩子發(fā)火怎么應(yīng)對呢,有時候看到孩子發(fā)火真是覺得不知道發(fā)生了什么,不過孩子發(fā)火怎么處理呢,兒博會官網(wǎng)小編為大家?guī)硐嚓P(guān)的解決方法。
發(fā)脾氣對于學(xué)齡前孩子來說很正常,因為那時他們還沒有具備控制自己情緒的能力。每一次發(fā)脾氣都是源于一個很簡單的原因:他們沒有得到他們想要的。
1-2歲的孩子往往為想要表達(dá)自己的需要但沒有足夠的語言能力而發(fā)脾氣——我的牛奶、尿布、玩具在哪里?他們對于大人無法理解他們想要什么、沒有給出合適的回應(yīng)而感到受挫。大一點的孩子則是常常為得到權(quán)利而發(fā)脾氣。
3-4歲的孩子已經(jīng)具備了一定的自主性,他們敏銳地意識到自己的需求和欲望,并且希望堅守他們的自主權(quán)。如果得不到支持,他們就會發(fā)脾氣。
總之,發(fā)脾氣是無力感的表現(xiàn),你的孩子越少感到不知所措和無力感,他就越少會發(fā)脾氣。所以,大多數(shù)發(fā)脾氣都是可以避免的。
1.寶寶無法控制自己的情緒
寶寶發(fā)脾氣的原因很簡單,那就是他們的大腦不能很好的控制自己的情緒。如果寶寶不是有意的,那么他們發(fā)脾氣的原因就是自己的感受控制不了,情緒管理能力很差。
父母有可能會覺得寶寶發(fā)脾氣有點莫名其妙。比如,父母今天給寶寶吃的三明治形狀跟以前不一樣或換了一個水杯給寶寶喝水等等,寶寶就大發(fā)脾氣。其實,在父母看來是微不足道的小事,但寶寶眼里卻是頭等大事。
2.寶寶無法讓自己保持冷靜
寶寶發(fā)脾氣,可以想象成茶壺放在爐子上燒水。寶寶的情緒就是茶壺里的水,一直在加熱,最后水沸騰了,從茶壺里溢了出來。寶寶沒有辦法控制爐火,只能等待水被完全燒干,也就是他們體力耗盡的時候。
寶寶無法關(guān)掉爐火或蓋上蓋子,但父母可以。當(dāng)寶寶發(fā)脾氣時,父母要想辦法讓他冷靜下來,比如和他說話,抱抱他等等。別等到寶寶體力耗盡自己冷靜下來,這樣對寶寶的身心都沒有好處。
3.寶寶發(fā)脾氣時心情很不好
父母總有這樣的感覺:寶寶總是在最關(guān)鍵的時候發(fā)脾氣,讓自己尷尬、發(fā)火、無所適從。其實,寶寶和大人的感覺相同,他們覺得自己在最需要關(guān)心的時候父母沒有關(guān)心他,很難過,心情很不好。
4.寶寶發(fā)脾氣,是溝通出現(xiàn)了問題
為什么寶寶會發(fā)脾氣?有一個重要的原因就是和父母的親子溝通不暢,比如:父母送她去幼兒園;媽媽重新開始上班;媽媽懷二胎生了弟弟或妹妹等等。這些情況如果父母沒有和寶寶充分溝通,會讓寶寶感到安全感喪失,感到恐懼從而發(fā)脾氣。
▋第一種:妥協(xié)讓步,接受孩子的不
有些孩子一發(fā)脾氣,一哭鬧,父母就妥協(xié)了,著急忙慌地哄孩子說:“行行行,那你去吧,別哭了?!庇谑牵⒆颖懔?xí)得了這種解決問題的方式,越來越喜歡發(fā)脾氣,脾氣越來越大了,也越來越自我為中心。等他們長大,走上社會,很容易受挫。
▋第二種,說教,誘改孩子的不
有些父母,很善于講道理。如果發(fā)現(xiàn)孩子的需求不能被滿足,比如孩子看了一個非常喜歡的動畫片,都看了半個小時了,還吵著要再看半個小時,再看幾集。父母開始跟孩子長篇大論地講道理,說的時候表情很嚴(yán)肅很認(rèn)真。
然而,情緒起來了的孩子,壓根兒就聽不進(jìn)去道理,脾氣還越來越大。這個過程會讓父母和孩子都覺得很累,甚至導(dǎo)致親子沖突升級。
▋第三種,懲罰,拒絕孩子的不
很多父母,會把孩子的不,當(dāng)成是一種對權(quán)威的挑釁。孩子如果說不聽,父母會感到很生氣,于是直接采用懲罰的方式,迫使孩子改變主意。他們用自己的怒火,以期壓制孩子的怒火和“不”。這會導(dǎo)致什么結(jié)果呢?那就是孩子也學(xué)會了你的暴怒。
下一次他表達(dá)自己的不同意見時候,會繼續(xù)撒潑,哭鬧,發(fā)脾氣,尖著嗓門大喊大叫,等等。
我們現(xiàn)實生活中,見到一些孩子,脾氣就屬于這種比較難搞的、很容易發(fā)怒的類型,這個比例大概能占到整個人群的10%左右。這些孩子,他們往往會有一個脾氣大的父母,或者脾氣大的祖父母。
▋第四種,冷處理,無視孩子的不
不少父母,在孩子大發(fā)脾氣的時候,喜歡冷處理。他們以為,不管孩子,把孩子擱一邊不管他,等他哭夠了事情就解決了。其實不然。冷處理會輕易地讓孩子認(rèn)為自己是不可愛的,被拋棄的。這將很容易損傷孩子的安全感。時間久了,孩子就知道了,“壞情緒是不好的”“我是不可以說不的”。他們要么會更緊地黏住父母,怕被拋棄,要么變得失望,冷淡,開始日漸壓抑自己的真實需要。
▋第五種,這是我們推薦的方法,即先共情,再引導(dǎo)
孩子脾氣大,除了遺傳因素,還有其他很多因素。
當(dāng)他們需要通過發(fā)脾氣的方式,去對抗父母的時候,一定是他們心理有需要,有情緒,沒被看見,沒被滿足。
我們需要找到這個脾氣背后的一些需求是什么。譬如說孩子想要吃的你不給,孩子想要玩的時候你不讓,孩子想要去探索的時候你阻止。這個時候,孩子肯定會有情緒,他會覺得他想干什么都干不了,他一定是在用發(fā)脾氣的這種方式來爭取他能做的事情。
這時候,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了孩子情緒背后的原因,找到了孩子的需求,該怎么做才好呢?
首先,優(yōu)先處理孩子的情緒,而不是立刻滿足,或者做引導(dǎo)。
我們可以先跟孩子有身體上的接觸,給他一個情緒上的共情,讓他知道我們理解他為什么發(fā)脾氣。等他的情緒稍微好一點,我們再和他一起去商量。比如說,“你因為……,所以很生氣/傷心/難過/煩……”
當(dāng)孩子的情緒被父母看見,被理解和安撫,當(dāng)他們的情感和需要被言語化,他們下一次再遇上一些事情,再要去表達(dá)自己的需要或自己的自主意愿時,就多了一種方法,一種可以用語言去表達(dá)的辦法,而不是只能大發(fā)光火,甚至撒潑打滾。
其次,待孩子情緒平復(fù)后,去跟孩子商量,要如何滿足他的需要,是要全部滿足,還是部分滿足,還是延時滿足。不同的滿足過程,實際上也是幫孩子建立規(guī)則的過程。
如果孩子的要求是合理的,或者是在你的承受范圍的,那么全部滿足他;
如果孩子的要求部分是合理的,或者有些超出你的承受范圍的,那么部分滿足他;
如果孩子的要求在此時此刻是不太合理的,但緩一緩則是行得通的,合理的,那么就商量延時滿足。
總之,父母要通過這個商量的過程,去肯定孩子的需要的合理性,讓孩子明白,“是的,我聽到了,你想要……,那么我們是不是可以在xxx時候,XXX地點,來實現(xiàn)你的這個需求?!?/p>
當(dāng)然,跟孩子商量的時候,他很可能仍然會不同意,他可能還想要撒嬌耍賴,想要進(jìn)一步去試探你的底線,那么你需要明確自己的界限在哪里。需要溫柔但堅定地去跟孩子明確,你們的規(guī)則和限度是怎樣的。
第三,在孩子下一次發(fā)脾氣前建立規(guī)則,更好地幫他處理情緒。
對于脾氣大的孩子,還有一點很重要,那就是能夠預(yù)計到孩子會在某種情況下發(fā)脾氣,并要在這種情況發(fā)生之前跟他建立規(guī)則,一起對他的需求預(yù)先做出規(guī)劃。這樣可以減少孩子發(fā)脾氣的機會,更好地幫助孩子處理好自己的情緒。
比如,你看有時候孩子到超市非要買這個那個,你不給他買,他就非常生氣,發(fā)脾氣,那么我們就可以在去超市之前,跟孩子做一些規(guī)則的設(shè)計。你可以跟孩子說,“今天媽媽給你一樣權(quán)利,你可以挑一個你喜歡的,但是最好跟家里的玩具不重復(fù)的,好嗎?”立下這個規(guī)則之后,當(dāng)他想挑第二件玩具的時候,你就可以跟他說,“等我們下次再逛這個超市的時候再買吧?!?/p>
這樣做的時候,我們并沒有輕易拒絕孩子的需求,只是把孩子的需求做了轉(zhuǎn)移和轉(zhuǎn)化,而這樣的方式可能更適合用來處理孩子的情緒和幫助他立規(guī)則。
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