時間:2018-08-29 12:34:36 來源:本站整理作者:wsl點擊:
牙齒對于孩子來說是很重要的,如果不好好的保護好,就容易出問題,不過保護牙齒的方法就只是刷牙嗎,生活中還有哪些方法可以保護牙齒嗎,生活中還有哪些事情會導致孩子的牙齒變差呢,兒博會官網(wǎng)小編為大家?guī)肀苊夂⒆友例X變差的方法。
1、堅持每天早晚給寶寶刷牙
刷牙是保護寶寶牙齒的一個重要途徑,從小就要養(yǎng)成寶寶早晚刷牙的好習慣,在寶寶沒有長牙時,可以清潔寶寶的牙齦,在寶寶長出牙齒之后,就可以用軟毛刷幫寶寶刷牙了。
2、多吃可保護牙齒健康的食物
牙齒的健康也必須要從飲食攝取著手,給寶寶多吃些保護牙齒健康的食物,維生素A、維生素C、維生素D、鈣等營養(yǎng)元素,都是可以幫助維持牙齒健康的,富含這些營養(yǎng)元素的食物有胡蘿卜、雞蛋、草莓等。
3、少讓寶寶吃甜食
一般的寶寶都對甜食情有獨鐘,寶寶愛吃甜食,有些家長也不予制止,導致很多寶寶都特別愛長蟲牙或蛀牙。當寶寶喊牙疼時,家長才意識到要控制寶寶吃甜食,但是這時已經(jīng)太晚了,甜食對寶寶牙齒的傷害已經(jīng)形成,無法避免,可能會影響寶寶的一生。
4、教導孩子保護牙齒的重要性
有些寶寶愛吃甜食,只知道甜的好吃,但是他并沒有意識,甜的會對牙齒不好,會長蛀牙,這些都是家長要提前跟寶寶說明的。讓寶寶有保護牙齒的重要性,首先家長要有這個意識來教導孩子,給孩子做個好的榜樣。
5、帶寶寶定期檢查牙齒
建議家長在一年中帶寶寶去兩次牙科診所檢查牙齒,做好定期檢查計劃,這樣可以及時發(fā)現(xiàn)寶寶牙齒有沒有存在問題,如果出現(xiàn)問題也可以及時進行治療和緩解。
寶寶牙齒為什么會長黑斑?
1、口腔不潔、色素沉積:孩子喜食甜食、有粘性和有色的食物,而寶寶牙齒表面本身粗糙,牙列不齊,吃完后若不及時刷牙、漱口,容易使牙齒表面出現(xiàn)色素沉積;
2、牙齒損壞:齲齒或牙釉質(zhì)發(fā)育不全,也會導致牙齒發(fā)黑;
3、內(nèi)源性著色:高氟地區(qū)居住的兒童會出現(xiàn)氟斑牙,四環(huán)素藥物也會導致寶寶牙齒變黑。
寶寶牙齒長黑斑怎么辦?
1、做好口腔清潔:輕度牙齒發(fā)黑,可以通過有效刷牙,減輕色素沉著。媽媽要交給孩子正確刷牙方法并培養(yǎng)孩子早晚刷牙、飯后漱口的好習慣;
2、注意飲食:少吃含色素飲料和食物,睡前不吃零食,多食用膳食纖維類食物;
3、就醫(yī)治療:齲齒、牙釉質(zhì)發(fā)育不全和內(nèi)源性著色導致的牙齒發(fā)黑都需要通過醫(yī)療手段去除,醫(yī)生會根據(jù)孩子牙齒情況采取補牙、預(yù)成冠修復(fù)、洗牙等來恢復(fù)牙齒健康和美白。
1、飯含在嘴里不吞咽
食物中含有糖分,分解后產(chǎn)生酸,長時間停留在口腔中就容易侵蝕牙齒,引起齲齒蛀牙。
2、愛喝飲料特別是碳酸飲料
寶寶的乳牙和恒牙鈣化程度較低,被酸腐蝕的幾率高。有些飲料酸性極高,很容易就引起蛀牙。
3、吃長輩嚼爛的食物
蛀牙是可以通過唾液中的細菌傳染的,比如:吹飯、嘗飯、夾菜、嘴喂飯這些都有可能傳染口腔細菌。這樣做不但會把長輩口腔中的細菌通過食物傳遞給寶寶,也容易造成寶寶不愛自己咀嚼的習慣,還會導致發(fā)音問題。
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