時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：zl點擊：
如何提高寶寶免疫力 幫寶寶提升免疫力的產(chǎn)品有用嗎。很多媽媽都在問怎么才能增強寶寶的免疫力，讓他少生病或不生病呢?市面上的那些提高寶寶免疫力的產(chǎn)品有用嗎嗎，下面兒博會官網(wǎng)的小編就來說說：如何提高寶寶免疫力 幫寶寶提升免疫力的產(chǎn)品有用嗎。
寶寶出生后，身體的各個器官在不斷發(fā)育成熟，免疫系統(tǒng)也在慢慢成熟。寶寶的免疫系統(tǒng)包括：先天性免疫和獲得性免疫兩大部分。
1) 先天性免疫
先天性免疫是每個人出生時都有的、天生的、自然的免疫力，具有全面保護的作用，包括： 人體的機械防御機制，比如皮膚的屏障功能、咳嗽等; 體內(nèi)的化學和生物學成分，比如胃酸中的鹽酸和腸液中的膽鹽具有抑菌和殺菌作用; 喂養(yǎng)途徑和營養(yǎng)物質(zhì)，包括寶寶出生之前經(jīng)胎盤的母親抗體的傳遞和出生之后的母乳喂養(yǎng)。
2) 獲得性免疫
獲得性免疫是隨著寶寶的成長而逐漸獲得的，是通過感染性病菌刺激、預防接種和腸道菌群狀況的健全而逐步發(fā)展起來的。當受到病原微生物侵犯或接受免疫接種后，人體內(nèi)就會產(chǎn)生對抗此種病原微生物的特殊抗體，以后當受到這種病原微生物的再次侵犯時，抗體就可以聯(lián)合其他免疫細胞等將病原微生物殺死。
各種自稱能「提升免疫力」的產(chǎn)品，基本都是騙人的。而藥物中，雖然有一類「免疫增強劑」，比如胸腺素、干擾素等。但是(總有但是)，這類藥只適合有免疫缺陷病、慢性感染性疾病或腫瘤患者這類免疫功能低下的人使用。所以，對于免疫功能正常的孩子來說，吃免疫增強劑沒用的。
加強營養(yǎng) 為寶寶提供足夠的營養(yǎng)
寶寶還處于生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)物質(zhì)的需要也非常的多。所以，媽媽在日常生活中應該對寶寶營養(yǎng)吸收方面有所關注。給寶寶提供豐富的食物，尤其是蛋白類的食物，還要給寶寶多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果。培養(yǎng)寶寶一個合理并規(guī)律的生活和就餐習慣。
參加運動 增強寶寶的體質(zhì)
可以在寶寶精狀態(tài)比較好的時候，帶寶寶到戶外進行一些體育鍛煉。呼吸戶外的新鮮空氣，多曬曬太陽。戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素D，促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經(jīng)常運動還可以增強食欲。使寶寶攝入足夠的營養(yǎng)素，體質(zhì)就會增強，抵抗力就會明顯增加。但應該注意不要強迫寶寶，要在寶寶開心、舒適的狀態(tài)下進行，注意多給寶寶補充水分。
養(yǎng)成好的生活習慣
注意幫助寶寶養(yǎng)成一個合理的生活習慣，一日三餐要注意按時進行，餐前要注意洗手;另外，讓寶寶有充足的睡眠，每天要進行適當?shù)膽敉膺\動來幫助寶寶提高抵抗力。
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