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吃水果好消暑 中元節(jié)水果有妙用

時間:2018-08-29 12:34:36 來源:本站整理作者:liliang點擊:

導(dǎo)讀:一年一次的中元節(jié)又將到來,今年夏天很熱,高溫37攝氏度以上,三伏天的加持更是熱的人不行,對于這樣的情況不是躲在室內(nèi)空調(diào)或冷飲一杯接一杯。這會喝更多的口渴,多飲熱,可以吃酸味水果,如獼猴桃i,柑橘,有助于減少體液解渴,口干舌燥,讓健脾開胃。中元節(jié)作為一年一度的鬼節(jié)對于人們以后有重要的意義,因此吃水果也是一種過節(jié)的象征,下面兒博會官網(wǎng)的小編為大家分享中元節(jié)應(yīng)該吃什么水果,中元節(jié)吃什么水果最好。
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一年一次的中元節(jié)又將到來,今年夏天很熱,高溫37攝氏度以上,三伏天的加持更是熱的人不行,對于這樣的情況不是躲在室內(nèi)空調(diào)或冷飲一杯接一杯。這會喝更多的口渴,多飲熱,可以吃酸味水果,如獼猴桃i,柑橘,有助于減少體液解渴,口干舌燥,讓健脾開胃。中元節(jié)作為一年一度的鬼節(jié)對于人們以后有重要的意義,因此吃水果也是一種過節(jié)的象征,下面兒博會官網(wǎng)的小編為大家分享中元節(jié)應(yīng)該吃什么水果,中元節(jié)吃什么水果最好。

吃水果好消暑 中元節(jié)水果有妙用

陽暑陰暑通通來口干胃脹體燥熱

我國的夏天,暑多夾濕,中暑在中醫(yī)里分為「陰暑」和「陽暑」,醫(yī)生解釋,農(nóng)夫在烈日下昏倒、馬拉松選手跑到熱衰竭,這些是火邪傷津耗氣造成中「陽暑」,大量出汗、口干舌燥、氣虛乏力,極需要喝水滅火,一旦脫水昏倒,得要送醫(yī)急救;而「陰暑」,通常是躲在室內(nèi),冷氣吹著吹著忘了補充水份,很少流汗造成體內(nèi)濕熱散不出去,以致于氣血循環(huán)受阻,引起頭重、胸悶、胃脹、惡心、心煩氣燥等種種身體不適。

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解熱妙招有水果酸甘化津又開胃

冷氣房待久了更不調(diào)節(jié)內(nèi)外溫差,冰涼飲料會封住體內(nèi)熱氣,然而要人關(guān)掉冷氣機,還真強人所難,不如從飲食調(diào)理下手。炎炎夏日里,多喝綠豆湯、薏仁湯可以利尿祛濕,西瓜、椰子能夠退暑去熱,還有奇異果、柑橘等帶有酸味的水果,酸甘化津,幫助身體生津解渴、健脾開胃。

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酸涼解陽暑甘溫解陰暑

醫(yī)生認(rèn)為,綠色獼猴桃屬性酸涼,特別適合容易上火、解硬便、中陽暑的人;黃色獼猴桃較為甘溫,適合平常容易腹瀉、胃弱、中陰暑的人。此外,夏天常有的消化不良、胃脹等癥狀,也推薦食用獼猴桃,其富含的膳食纖維,具有高保水能力,能促進(jìn)腸道蠕動;所含的酵素,有助蛋白質(zhì)消化,舒緩脹氣,可改善高溫所帶來的腸胃不適問題。

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中元水果正合適拜拜還可顧健康

中元節(jié)到來,祭拜好兄弟除了大魚大肉,水果是一定要的,在眾多水果中,劉佳佑推薦,像奇異果、柑橘等酸味水果,就是適合夏天燥熱天氣的不錯選擇。而且劉佳佑也說,臺灣的水果愈來愈甜,太甜的水果吃多熱量多,增加身體負(fù)擔(dān),獼猴桃酸味適中,營養(yǎng)密度及維生素C高且低GI,尤其適合在意身材體重、必須控制血糖的人。

中元鬼月心驚驚專家教你求心安、助開運

中元將至,也代表鬼月過半,但許多人依舊人心惶惶,需要一點開運小撇步求心安。知名風(fēng)水專家蔡上機表示,天文地理風(fēng)水學(xué)來自北斗七星與地球的關(guān)系,其會對應(yīng)產(chǎn)生五種氣,其中的「生」氣,可招來新生的好運,驅(qū)走壞運,讓好運生生不息,同時也幫助招來財運、貴人、人緣、好桃花等。北斗七星的第二顆星宿影響最強烈,「生」氣落到「東方」。
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溫馨小貼士

可于自己居室內(nèi)的東方,擺設(shè)個位數(shù)3或8顆的綠色獼猴桃、個位數(shù)5或0顆的黃色獼猴桃,與個位數(shù)2或7顆的紅色小番茄(或紅肉火龍果),一起放置兩天后收起食用。便可藉由水果本身的顏色五行,再加上2016年的風(fēng)水磁場,及易經(jīng)象數(shù)等能量,透過胃腸的消化吸收,轉(zhuǎn)為能量幫助開運。


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