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時(shí)間：2020-08-10 11:17:31 來(lái)源：本站整理作者：zjj點(diǎn)擊：
秋天氣候涼爽，瓜果成熟，是孩子喜歡的季節(jié)。但氣溫常常是陡降且晝夜溫差大，氣候干燥，孩子適應(yīng)能力差，很容易上火、感冒和咽喉不適。家長(zhǎng)們一定要多多注意孩子秋季的養(yǎng)生保健。
一、衣：因?yàn)闇夭钶^大，兒童早晚應(yīng)比白日多加一件時(shí)裝同時(shí)兒童的鞋子應(yīng)以簡(jiǎn)便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。
二、食：多讓兒童吃一些含維他命豐富的食物，尤其是含維他命B、D多的食物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道傳染很有幫忙，在秋季大蒜、蘿卜、新姜、韭菜都是可以增長(zhǎng)兒童抵抗力的食物，有可能兒童不喜歡吃，但家長(zhǎng)可以通過(guò)轉(zhuǎn)變食用要領(lǐng)讓兒童食用，好比在做菜時(shí)增長(zhǎng)蒜末的添加，日常給小兒童煮點(diǎn)蘿卜水、新姜水等，對(duì)常在秋季咳嗽的兒童，家長(zhǎng)可以多燉些冰糖生梨水給兒童吃，秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，兒童的憎惡愛(ài)好嫩，不可以多吃的，另外是藥三分毒，千萬(wàn)不要把吃藥作為預(yù)防兒童害病的途徑。
三、?。弘m然氣候會(huì)逐逐漸變化冷，但在家時(shí)還是要保證一定按時(shí)開(kāi)窗透風(fēng)，讓結(jié)室內(nèi)空氣的暢通，兒童的被子需要時(shí)常曬暖兒，家長(zhǎng)可在每個(gè)禮拜五把小兒童的被子帶回家，雙休日把被子洗、曬一下。
四、行：秋日最適合戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)有時(shí)候間應(yīng)多帶兒童到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，曬暖太陽(yáng)可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的接收，同時(shí)也加強(qiáng)小兒童的健康水平。
秋天來(lái)了,氣候的變化讓不少的小伙伴很不適應(yīng),諸如：感冒、腹瀉等都是這個(gè)時(shí)節(jié)的好發(fā)疾病，而專(zhuān)家門(mén)紛紛暗示：季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，父母?jìng)冏钜盐蘸⒆觽兊目到?，秋季要做好五種疾病的預(yù)防。
◆秋季腹瀉據(jù)查詢(xún)預(yù)示：每一年10月中旬到11月之間是兒童腹瀉高發(fā)季節(jié)
◆感冒每到一季節(jié)更替時(shí)，孩子的呼吸道總?cè)菀字姓?，雖然此刻家家基本上都有空調(diào)，但現(xiàn)實(shí)上小空間里“人工制造氣候”與外界氣候的差異，卻讓孩子們更易發(fā)生呼吸道傳染。兒博會(huì)
◆氣喘秋日，變化不穩(wěn)定的氣候，容易導(dǎo)致呼吸道傳染;誘發(fā)氣喘的誘發(fā)原。
◆皮膚過(guò)敏秋日，很多小兒會(huì)發(fā)生皮膚干癢、鼻子癢、打嚏噴，流淚水等癥狀，嚴(yán)重的甚或者呈現(xiàn)呼吸困難等癥狀專(zhuān)家暗示：這些個(gè)皮膚癥狀都是由過(guò)敏導(dǎo)致
◆過(guò)敏性鼻炎專(zhuān)家暗示：秋季氣候干燥，各類(lèi)過(guò)敏因素都容易非常刺激孩子的鼻黏膜，導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎并且此刻都會(huì)空氣污染比力嚴(yán)重，孩子患上季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎比較多。母嬰展
每一年8月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的高發(fā)季節(jié)專(zhuān)家介紹：這個(gè)時(shí)期的腹瀉以病毒性克化道傳染釀成的腸炎為主秋季嘔吐腹瀉的預(yù)防：
預(yù)防孩子發(fā)生季節(jié)性腹瀉的最佳要領(lǐng)預(yù)防秋季嘔吐腹瀉的幾點(diǎn)注重事變：
一、在孩子進(jìn)食不振或者在發(fā)燒開(kāi)始的一段時(shí)間，應(yīng)削減奶量及其他食物量，可以用水取代。
二、夏秋季節(jié)，制止過(guò)量食用脂肪高的食物，更應(yīng)注重居室透風(fēng)。
三、患營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病和腸道外傳染時(shí)應(yīng)實(shí)時(shí)療治，防止腹瀉發(fā)生。
還有孩子最不愿意的——打預(yù)防針，秋天是各種傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)，一定要做好預(yù)防。切不可因?yàn)楹⒆涌摁[而不打預(yù)防針。另外，為孩子塑造一個(gè)溫馨和諧的生活環(huán)境，也可以增強(qiáng)孩子對(duì)疾病的抵御能力
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