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時(shí)間:2018-08-29 12:34:36 來源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:
中秋節(jié)寶寶最好吃什么樣的月餅 寶寶多大才能吃月餅,馬上就是中秋節(jié)了,在中秋節(jié)里最重要的就是一家團(tuán)員了,作為中秋節(jié)必吃的月餅家長(zhǎng)們可要注意了,寶寶吃月餅可是有選擇和講究的,那么寶寶不能吃什么口味的月餅?zāi)?,寶寶吃月餅吃什么口味的最好,寶寶多大才能吃月餅,寶寶吃月餅不能和什么一起吃呢,下?a href=http://www.tibetwindow.cn target=_blank class=infotextkey>兒博會(huì)官網(wǎng)的小編就來說說:中秋節(jié)寶寶最好吃什么樣的月餅 寶寶吃月餅不能和什么一起吃
未到三歲的孩子不能吃月餅。月餅中的糖分含量、熱量、以及脂肪含量都是很高,所以說,月餅吃對(duì)了對(duì)身體的傷害是很大的,特別是對(duì)于孩子來說,更是沒有一點(diǎn)好處。而三歲以下的孩子胃腸消化功能還不是十分的健全,不僅會(huì)損害孩子的健康,還可能會(huì)引起孩子的腸胃病。為了孩子的健康和安全,如果你的孩子還不滿三歲的話,那么還是不要給你的孩子吃月餅。不能因?yàn)樾『⒆迂澴?,就由著小孩子隨意亂吃。
在中秋節(jié)的時(shí)候,如果要給孩子吃月餅的話,那么盡量要選擇蛋黃餡的月餅給孩子吃。因?yàn)榈包S餡的月餅當(dāng)中是含有大量的維生素B的,除此之外,在蛋黃當(dāng)中,還含有很豐富的卵磷脂。無論是維生素B還是卵磷脂,都是兒童成長(zhǎng)所需要的主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以說,如果小孩子喜歡吃月餅,家長(zhǎng)又不忍心拒絕孩子的話,那么就盡量選擇蛋黃餡的月餅給孩子吃。
第一月餅糖分較高,晚上吃月餅容易蛀牙,第二,月餅很難消化,而孩子晚上睡覺又比較早。如果在睡覺之前,胃腸里面的食物還不能夠完全的消化完的話,對(duì)胃腸的傷害是很大的。所以說,晚上的時(shí)候,盡量不要給孩子吃月餅。如果晚上孩子一定要吃月餅的話,那么就要注意兩點(diǎn),一點(diǎn)是早吃,一點(diǎn)是少吃。
1、原因分析:
首先濃茶和咖啡中含較高的咖啡因,對(duì)身體發(fā)育不利,其次汽水、可樂或果汁等含有大量熱量和糖份,與月餅搭配吃無助于健康,而且更油膩。
2、推薦做法:
最好還是不要讓寶寶一邊吃月餅一邊喝飲料。
3、溫馨提醒:
一般建議吃月餅的時(shí)候要喝點(diǎn)茶,有利于解油膩,但是寶寶年紀(jì)小一般不建議喝茶。
1、原因分析:
吃月餅時(shí)搭配酸味水果,既開胃,又解油膩,讓口腔有清爽感。
2、推薦做法:
秋天是很多瓜果成熟的季節(jié),在準(zhǔn)備月餅的時(shí)候可以準(zhǔn)備柚子、橙子等酸性水果,吃了甜月餅,再吃一些甜酸的柚子或橙子。
3、溫馨提醒:
石榴、奇異果等水果也可以準(zhǔn)備一些,可以讓大家的腸胃少裝一些月餅。
1、原因分析:
一些所謂的“無糖月餅”用糖醇類甜味劑,食用過多也可能帶來腹瀉反應(yīng),而且無糖月餅所含油脂并不少于普通月餅,熱量仍然較高。
2、推薦做法:
肥胖的兒童和患有糖尿病的寶寶不宜吃月餅。
3、溫馨提醒:
對(duì)于糖尿病寶寶而言,要慎食“無糖月餅”。
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