時間：2020-03-23 17:03:26 來源：本站整理作者：zjj點(diǎn)擊：
春季是寶寶的加速生長期，身高增長明顯高于其它季節(jié)。那么春季該注意什么呢？對于該問題，請門店尤為重視，并提醒廣大的父母注意。
古諺語說一年之計在于春，原本是說春天的耕種會關(guān)系到一年的收成?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)：春天也是寶寶的加速生長期，身高增長明顯高于其它季節(jié)。尤其是5月份內(nèi)可長高7.3毫米，被人們稱為“神奇的5月”。身高也是衡量寶寶生長發(fā)育的一個非常重要的指標(biāo)，那么寶寶身高的增長有什么樣的規(guī)律呢？
一般來說剛出生的新生寶寶身高平均約為50厘米，出生后的第一年身高增長最快，1歲時身高約為75厘米。第二年身高增長速度減慢，2歲時身高約為87厘米。兩歲后寶寶身高增長速度逐漸平穩(wěn)，平均每年增長5-7厘米。
以上雖然只是參考數(shù)據(jù)，但是通過數(shù)據(jù)我們不難看出2歲前是寶寶身高增長的第一個關(guān)鍵期。我們只有掌握了寶寶身高增長的規(guī)律才能幫助寶寶更加茁壯的成長，我們都知道寶寶不是簡單的小大人，由于受到不同因素的影響，寶寶的身高在迅速生長的同時，也會表現(xiàn)出一定的差異。那么影響寶寶長高的因素都有哪些呢？家長一定要注意以下4點(diǎn)：
首先來說遺傳因素是非常重要的，也是不容忽視的。如果說父母本身不高，遺傳因素不是特別好，家長們就要特別留心其他對身高影響的因素，彌補(bǔ)在遺傳方面的不足。 兒博會
接下來就是營養(yǎng)因素，在寶寶成長的過程中，營養(yǎng)需求也會隨著變化。合理的喂養(yǎng)對他們的生長發(fā)育非常重要，寶寶出生后應(yīng)盡早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳，并且堅持6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。滿4-6個月后逐漸添加輔食，從富含鐵的泥糊狀食物開始，逐步添加達(dá)到食物多樣，盡量減少糖和鹽的攝入。為寶寶提供足夠、合理的食品，確保營養(yǎng)均衡。
此外，在春季尤其要注意礦物質(zhì)和維生素的補(bǔ)充，如鈣、鐵、鋅、魚肝油、維生素A、C、D等。其中鈣促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育，在春季快速成長時補(bǔ)充充分的鈣質(zhì)，是春季絕對不能忽視的重要營養(yǎng)素，此外魚肝油，維A、D能有效促進(jìn)鈣鐵的吸收，促進(jìn)寶寶營養(yǎng)的攝入。
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然后就是睡眠因素，睡眠同樣對寶寶的生長發(fā)育有特別重要的作用。比如說生長激素就是在睡眠周期里面以脈沖形式分泌出來的。研究發(fā)現(xiàn)晚上10點(diǎn)到凌晨1、2點(diǎn)鐘是生長激素分泌最高的時間段。所以我們建議寶寶在10點(diǎn)前睡著，如果寶寶睡眠質(zhì)量差或者睡眠不規(guī)律也會影響到寶寶的身高，新生兒的建議睡眠時間為每天20個小時，隨著寶寶慢慢長大，睡眠時間也會逐漸縮短。寶寶每天的睡眠時間也存在個體差異，如果寶寶睡眠時間少，但是精神良好、生長發(fā)育正常，也是不用擔(dān)心的。母嬰展
同時運(yùn)動與疾病也是影響身高增長的因素，運(yùn)動可以加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長激素的分泌，有益于寶寶身高的增長。疾病也是影響身高增長的重要因素，所以我們一定要做好疾病的預(yù)防工作，平時要注意多喝水，少量多次，未渴先喝；會洗手，勤洗手，洗手前不要摸鼻子和眼睛；合理穿衣也很關(guān)鍵，按照當(dāng)日的最高氣溫穿衣，著裝應(yīng)舒適易活動，讓寶寶輕裝前進(jìn)。
春天里讓寶寶使勁的生長吧！給寶寶插上成長的翅膀你準(zhǔn)備好了嗎？
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